寶寶喝配方奶注意事項,小心這些錯誤飲法喝走寶寶的健康!
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寶寶配方奶應該怎麼喝?寶媽會正確地給寶寶衝配方奶粉嗎?養娃的路上,這些給寶寶錯誤的配方奶粉的喝法,會喝掉寶寶的健康,下面看看寶寶喝配方奶注意事項。
寶寶配方奶應該怎麼喝?寶媽會正確地給寶寶衝配方奶粉嗎?養娃的路上,這些給寶寶錯誤的配方奶粉的喝法,會喝掉寶寶的健康,下面看看寶寶喝配方奶注意事項。
不要用微波爐加熱配方奶
寶寶胃口小,很多時候衝調好的配方奶無法一次性喝完。如果是放在室內的話,寶寶在2個小時內沒有喝完的配方奶,就不應該再給寶寶喝了,建議倒掉;如果是冷藏的配方奶的話,超過24小時還沒有給寶寶喝,也應該倒掉。
為了讓冷藏過的奶液儘快恢復室溫,可以將奶瓶放在熱水中復溫,或使用溫奶器。切記不要使用微波爐加熱,微波爐加熱會使奶受熱不均。稍不注意,燙傷寶寶。
禁止喝過濃、過稀的配方奶
在很多人固有的印象裡,越濃稠的配方奶越有營養。於是,故意增加奶粉的量,這樣衝調出來的配方奶嚴重超過了正常的比例;還有一些人,因為奶粉馬上見底,但是新奶粉還沒買回來,為了不使寶寶斷糧而減少奶粉的量,這些做法都是錯誤的。
配方奶過稠時,寶寶無法消化,會加重腸胃、腎臟的負擔。還可能會出現腹瀉、便祕的情況;而配方奶過稀,又可能會使寶寶無法獲得足夠的營養,從而出現營養不良。
這些對寶寶的成長髮育都是很不利的,一定不要隨意改變水和粉的衝調比例。
正確的奶粉衝調方法是,沖泡奶粉前,先清洗雙手,然後取規定量的溫水倒在奶瓶內,再按照說明書取相應平勺的奶粉,慢慢攪拌或輕輕晃動搖勻。
很多人習慣先放奶粉在瓶內,再加水,這種做法是不可取的。先加奶粉再倒水,這時奶粉已經在瓶內佔據了一定的空間,按照奶瓶刻度加的水就會比實際的水少,造成配方奶過濃的情況。
而且,先加粉後加水的沖泡方法,容易使奶粉產生小結塊,導致配方奶液不均勻,影響寶寶的吸收。
禁止在配方奶中加果汁
有些家長認為鮮榨的果汁可以給寶寶補充維生素C,甚至還新增在配方奶裡面給寶寶喝,這種做法是非常不科學的。
配方奶中的一些物質,遇到酸性水果中的果酸,會產生反應,影響寶寶的消化和吸收。
而且,美國兒科學會也最新發布了,關於1歲以內的寶寶不能飲用果汁的的指南。
果肉榨汁後,果汁中的主要營養成分是水,次要營養成分是碳水化合物,起到關鍵作用的膳食纖維幾乎為0。
果汁不但沒有營養,還對寶寶的健康存在很大威脅。一旦讓寶寶養成了喝果汁的習慣,可能導致只喜歡和甜味飲料而拒絕喝白水,這為超重和肥胖症埋下隱患。長期喝果汁還可能形成齲齒。
禁止在配方奶中加鈣粉
有些家長為了方便,會直接將鈣粉加在寶寶的配方奶裡面。但0-6個月的孩子,奶量充足的前提下,無論是母乳還是配方奶中的鈣,完全可以滿足寶寶的需求。
只要寶寶飲食和生長髮育正常,就不存在鈣攝入不足的說法,也不用額外再給寶寶補鈣了。美國兒科學會也不建議,給健康的寶寶額外補充鈣劑。
過多額外的鈣攝入,會干擾鐵、鋅營養素的吸收,還會引起寶寶便祕。所以,再好的東西都要適量才是好的。
配方奶中的營養成分都是根據寶寶身體情況精準新增的,家長不可隨意在配方奶中新增其他物質。
如果寶寶有需要新增鈣粉的需求,應儘量避開吃配方奶的時間,兩者不要同時新增,更不能加在配方奶裡面。
禁止在配奶奶中加藥
寶寶吃藥問題一直都很讓家長煩惱,為了寶寶順利吃藥,有些家長會將藥劑,加在寶寶的配方奶裡面,這種做法不妥當。
首先,配方奶中含有很多的鈣、鐵離子,這些物質會在藥物表面形成覆蓋膜,影響藥物的吸收,或破壞藥物的有效成分,影響治療效果。
其次,對於一些抗生素藥物,配方奶會降低其抗生素活性,影響藥效。
而且,一些緩衝製劑,一旦研碎會使藥物大量釋放,增加藥品的毒性反應,影響藥效不說,甚至會產生危險。
寶寶吃藥,應首選果味劑型的藥物,儘量不要膠囊藥品,而且喂藥的方法還應根據藥劑型做調整,不能盲目以為寶寶吃進去了,就完成了任務。
禁止衝調配方奶時用力搖晃奶瓶
很多家長為了快速的讓奶粉在水中溶解,而大力的搖晃奶瓶,這是一種錯誤的做法。
大力粗魯的搖晃奶瓶,搖晃速度過快會產生氣泡,這些氣泡在寶寶喝下配方奶後,會引起打嗝,造成脹氣,影響寶寶的消化。
在放好奶粉後,家長應該用手握住奶瓶中部,沿同一方向慢慢晃動瓶底,使在水平面上旋轉。等奶粉充分融化,再給寶寶餵奶。
禁止用開水衝配方奶
有些家長給寶寶沖泡奶粉時,會直接使用開水衝調,但是溫度過高的開水,會影響配方奶中的某些物質的活性,造成營養成分流失。
最安全的衝調方法是使用燒開的開水,然後再冷卻到不低於 70oC衝調,衝調好的配方奶,涼置到寶寶可以入口的溫度,給寶寶喝。
或者,可以使用新鮮、乾淨的室溫水衝調,然後馬上食用,不得存放。兩小時內寶寶沒有全部喝完的配方奶應全部倒掉。
不建議用米湯衝調配方奶
衝調配方奶,水和粉的比例是經過科學論證的,用米湯衝調的配方奶,會增加配方奶中碳水化合物的比例,增加寶寶胃腸和代謝的負擔,影響配方奶的消化和吸收。
如果當地水質比較放心,直接選擇自來水燒開就可以了。如果對自來水質有擔憂的話,優先選擇有保證的純淨水。
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