【配方奶粉能衝米粉嗎】配方奶粉可以加米粉嗎
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用配方奶粉衝米粉的媽媽們,一定要注意了,這種方法是錯誤的。
配方奶粉衝米粉不但不會有更高的營養價值,而且還會適得其反,可能給寶寶的身體健康帶來一定的危害。
配方奶粉不能衝米粉的原因
1、破壞配方奶粉營養,影響寶寶吸收
配方奶粉和米粉的原料不同,米粉作為寶寶的輔食,營養成分上會比配方奶粉要低很多,如果用配方奶粉衝米粉的話,就會造成營養比例的失衡和改變,從而導致寶寶腸胃不能很好吸收,有可能引起腹瀉。
2、寶寶可能會消化不良
配方奶粉沖泡的濃度和米粉也是不一樣的,奶粉相比米粉,要稀薄一點,如果用奶粉衝米粉,就會讓奶粉也變得粘稠,可能會使寶寶消化不良,影響腸胃健康。
3、衝調水溫不同,用哪個水溫衝?
衝配方奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃-70℃,因為米粉相對奶粉會難溶解一些。
奶粉對水溫的要求,除了是溶解要求外,最重要的還是對營養成分保護,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分。
米粉和奶粉一起衝,要用哪個水溫呢?用40℃的水溫,米粉不能充分溶解,寶寶怎麼喝?用60℃-70℃水溫,奶粉的營養成分被破壞了,也就沒意義了。
4、有“喧賓奪主”之意
配方奶粉一般是在媽媽母乳不夠的情況下,代替母乳來作為寶寶的重要口糧,而米粉則是作為寶寶的輔食存在的,如果用配方奶粉衝米粉的話,就顯得“喧賓奪主”了。
而且米粉是用大米為原料製作的粉狀衝調食品,比配方奶粉要飽腹,如果寶寶吃了米粉,就不會怎麼想吃配方奶粉。
配方奶粉和米粉應如何吃最佳?
為了寶寶能夠更好地吸收營養,建議媽媽們最好將配方奶粉和米粉分開給寶寶吃。
最佳方法:先喝配方奶粉,如果寶寶還餓的話,可以在喝配方奶粉半小時之後再給寶寶餵食米粉。
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