孕婦面板症候群
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懷孕對於女性來說是一種很強的刺激,同時常常伴隨著情緒的緊張不安和明顯複雜的生理反應,尤其是荷爾蒙分泌與身體結構的大幅變動,更是直接造成面板的影響,雖然大多數的變化屬於正常現象,但如果沒有妥善處理,這些面板問題可是會伴隨終身的。
1、色素沉著。愛白的女性朋友可要看緊自己的荷包了。懷孕時色素加深出現的部位可能在乳頭、乳暈、外陰部、腋下及大腿內側,但最明顯且常見的部位則是在臉上(一般被稱為孕斑或肝斑),這種洗不乾淨的感覺總會讓人不自覺地更用力清潔,到後來產生皮膚髮炎形成顏色加深的反效果。造成這種現象的主要原因是來自於孕婦體內高升的動情激素、黃體激素或黑色素細胞刺激素的影響;隨著生產過後,黑色素雖會逐漸褪去,但大多無法完全淡掉,而且容易因光照、熬夜而再次加深;此外,原本懷孕前已存在的痣或雀斑也常會在懷孕後加深、加多。色素沉著的預防主要是靠確實的防晒工作,只要有外出,除了撐傘、穿長袖衣物外,適當地塗抹防晒乳液是最簡單、安全的方法,外用美白乳液的保養功效有限,但在產後色素淡化不完全的部份,適當的美白霜、去斑藥膏或以美白匯入的方式是可加速斑點的淡化;對於原本即已存在的雀斑、母斑則可利用坐月子期間,好好地整修門面,以各式各樣去斑雷射治療是最有效且快速的選擇。
2、毛髮生長。“三千煩惱絲”不知困擾了多少女性朋友,而最最令人困擾的是生產前一般孕婦會出現多毛的現象,但產後出現的明顯掉髮情形,常會叫人大吃一驚!梳子輕輕一梳就掉了大把的青絲,不過這種情況一般產後半年內就不再出現,但再生茂密新發則常要等上一年之久。究其原因,現在仍不甚明瞭,一般推測也是來自於母體內荷爾蒙的變化。毛髮異常掉落的現象一般都是暫時現象,但維持規律作息,避免過度節食遠比任何保養品重要。
3、結締組織變化。大約有九成的孕婦都會有此遭遇妊娠紋這種讓人“談虎色變”的問題,本來美美的小腹上出現了怵目驚心條文,而且它可能在腹部、大腿,也可能在屁股、乳房上出現。遺憾的是確實的病因目前仍未明瞭,但因身體結構劇變而導致彈性及膠原纖維變性應是主因。妊娠紋的出現,在產前可以藉由富含果酸、乳酸等保溼成份的乳液按摩下,增加面板的彈性而減少出現,也可在生產後趁紋路還呈現紅色時,以維他命A酸的藥膏治療,但須注意避免有哺乳的行為;若紋路已呈現白色了,外用藥膏、保養品幾乎已無力迴天,只有靠雷射治療一途,但效果也不盡理想!
4、贅生肉瘤則是另一種令人討厭的小東西,它容易出現在臉上、頸側、腋下或乳房下,有時洗澡時不小心磨擦掉了,還可能留下個小傷口;通常這種纖維組織增生所形成的肉瘤會在產後逐漸萎縮,目前病因也以荷爾蒙的因素為重。贅生肉瘤雖會產後萎縮,但殘留的部份只要以電燒、冷凍治療甚或雷射治療都可輕易去除。
此外,乳頭容易出現龜裂、疼痛,常是令孕婦難堪的問題,尤其是這種現象特別容易在產後初期正需要哺乳時出現,徒增許多困擾。這種現象可在產前塗抹適當的保溼乳液防止惡化,也可在產後或嚴重時塗抹藥膏輕易地改善。其他異常搔癢的現象則會讓孕婦叫苦連天,雖然也可藉由乳液的溼潤來緩解,但常需要進一步的評估與治療才可能奏效。
生產的喜悅常伴隨有產後痕跡的困擾,其實只要在懷孕過程中,細心呵護你的面板,不要偷懶也不要急躁,隨時向專業的醫師詢問,它可能只是短暫的問題!
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