喝什麼水憋尿最快
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咖啡和茶中含有咖啡因,而咖啡因有很強大的利尿功效,所以要想快速憋尿,可選擇咖啡或茶水,幫助更快生成尿液。
不過在B超檢查之後,還要再補充一些白水,以免濃茶、咖啡等的利尿飲品影響人體的水平衡,造成細胞脫水。
碳酸飲料除了咖啡和茶等含有咖啡因外,可樂、雪碧等碳酸飲料中也含有咖啡,有利尿作用,會促進水分排出,加快尿液的生成。
果汁要想快速憋尿,還可選擇草莓汁、西瓜汁、蘋果汁等有利尿作用的飲料,促進尿液的產生,這也比白開水生成尿液的速度更快。
糖水喝糖水或其他含糖量較高的飲料,也能加快尿液生成,產生尿意。這是因為這類高滲性飲料喝入體內後,有滲透性的利尿的功能,可以快速憋尿。若喝水後還適當的走動則能更快速的形成尿。
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