【腦供血不足可以吃阿膠糕嗎】腦供血不足能吃阿膠糕嗎
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腦供血不足可以吃阿膠糕
腦供血不足是可以吃阿膠糕的,因為阿膠糕可以補益氣血,治療腦供血不足造成的神疲乏力,記憶力減退,頭暈眼花等症狀。
腦供血不足可以吃阿膠糕嗎-阿膠糕的功效
1.延緩衰老
阿膠由膠原蛋白組成,這正是人體軟骨組織的重要組成成分,阿膠還能促進鈣的吸收、貯存,補血、補液,因此可以有效保護併為人體軟骨組織提供足夠營養,延長其衰老速度。
2.治療貧血
阿膠具有顯著的抗貧血作用,顯著縮短體外的凝血時間,還能治療失血性貧血;阿膠補漿對環磷醯胺引起的小鼠白細胞減少、網積紅細胞減少均有明顯升高作用,對骨髓造血系統的造血功能有促進和保護作用陪引。
3.改善月經不調
阿膠,性味甘平,治療月經不調,其著眼點在於通過補血益氣,調理氣血迴圈,改善體質狀況,使經水的週期執行趨於正常。
4.美容養顏
阿膠具有促進細胞再生,促進造血、新陳代謝機能和增強機體免疫功能,防治進行性肌營養障礙症的作用。還可以促進鈣的代謝,抗氧化等。其含有大量膠原蛋白,對面板的營養保健具有很大價值。
5.強身健體
阿膠不僅可以補血,還可以滋陰潤肺、強筋壯骨、提高免疫力,養顏美容,特別是那些經常感冒的人,經常吃點阿膠可以增加人體的抵抗力。
腦供血不足可以吃阿膠糕嗎-腦供血不足吃什麼好
1.香蕉
香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉,能抗腦動脈硬化。
2.大蒜
大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需,緩解腦供血不足的症狀。
3.松葉
採集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或將松葉陰乾,每次用10克開水泡代茶飲,堅持半年以上。新近研究發現,松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4.葛根粉或葛根粉粥
將葛根磨粉晒乾,每晨起取乾粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用,脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓,緩解動脈血管硬化。
5.葉酸
富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆漿或飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸。
健康小貼士
腦供血不足可以吃阿膠糕嗎這篇文章就為大家介紹到這裡,腦供血不足是可以吃阿膠糕的,另外除了阿膠糕之外,香蕉、大蒜等食物對腦供血不足也有一定的好處,大家不妨可以試試哦!
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