吃魚眼真對寶寶視力好嗎?
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每次吃魚,家長們都習慣把魚眼睛夾給寶寶吃,相信魚的眼睛對寶寶的眼睛有滋補作用。吃魚眼能促進幼兒視力健康嗎?下面看專業機構如何為大家分析。
每次吃魚,家長們都習慣把魚眼睛夾給寶寶吃,相信魚的眼睛對寶寶的眼睛有滋補作用。吃魚眼能促進幼兒視力健康嗎?下面看專業機構如何為大家分析。
吃魚眼真的能給寶寶補眼嗎
為了在我國更好地開展保護嬰幼兒視覺發育健康工作。促進公眾對嬰幼兒視覺發育的關注和認知程度。中華醫學會兒科分會嬰幼兒保健學組曾經進行了中國首次“中國父母對嬰幼兒視覺健康和學能發展知識調查”,對上海、北京,廣州、成都、武漢、深圳、杭州等七個城市的1200位O一3歲的嬰幼兒父母進行了問卷調查。
調查結果
大部分父母對補眼營養元素知之甚少
在該次調查中,雖然有40%的父母知道胡蘿蔔素是保護視覺健康的營養元素,但是隻有21%的父母知道DHA有益於視覺健康。僅有不到1/5(14%)的父母意識到葉黃素,也是有益於眼睛健康的營養素:另有28%的父母認為吃魚眼睛就可以保護寶貝的視覺健康。20%的父母認為白蘿蔔可幫助寶貝護眼。
專家解析:
由於知識的缺乏。很多家長還停留在“吃什麼補什麼”的老觀念中。老一代的人說魚眼可以明日。小孩吃了心裡亮堂;其實魚眼睛等食物並不是保護幼兒眼睛的最佳選擇,因為魚眼睛雖然含有營養素,但營養素的含量不高,難以達到補眼作用。如果嬰幼兒父母還僅僅停留在吃魚眼來補眼的認知層面,是遠遠不夠的。白蘿蔔亦和魚眼睛一樣,存在同樣問題。
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