【生長痛會肚子疼嗎】生長痛會肚子痛嗎
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生長痛會肚子疼嗎?生長痛最明顯的特點是腿疼,但是也可以表現為肚子疼,這屬於一種胃腸生長痛,表現為胃腸痙攣性的收縮而引起腹痛。這種腹痛要與一般的肚子疼區別開來,下面是胃腸生長痛的表現
胃腸生長痛的症狀表現
胃腸生長痛是一種正常的生理現象,多見於3~12 歲處於生長髮育期的兒童。可在這段時間內反覆發作,每次疼痛時間較短,一般不超過10分鐘,疼痛發作次數也因人而異,有的每天數次,有的每小時數次。疼痛部位以臍周為主,其次是上腹痛。
疼痛無一定規律性,疼痛程度也不一致,一般情況下疼痛能很快緩解,緩解後兒童的精神狀態、飲食玩樂恢復如常。
注意:如果孩子腹痛持續時間長,用手按壓時疼痛加劇或孩子害怕觸控肚子,則考慮患腸胃炎、腸套疊、腸蟲症等其他疾病,應儘快上醫院。
孩子特殊的年齡階段造成的
孩子從出生到13歲左右是身體快速生長髮育期,特別是骨骼發育特別快,這樣就會造成肌肉牽拉痛,所以不少孩子覺得膝蓋及腿部骨頭疼痛,其實主要是周圍的肌肉疼痛。
發育不平衡造成的
在兒童骨骼生長迅速的同時,四肢骨骼周圍神經、肌腱、肌肉生長相對較慢,這樣的“不同步”發育很容易造成下肢腿部肌肉緊張。
代謝產物堆積,即運動量過多
生長痛是怎麼回事?這一點就是家長通常認為的運動量過多造成的。孩子在過度活動後,或是發育過程中組織代謝產物過多,引起酸性代謝產物堆積,也會造成明顯的肌肉痠痛。
脛骨內彎
寶寶學步時小腿脛骨較彎曲,人體代償性地出現一定程度膝關節外翻。隨身體生長,少數幼兒沒有得到及時矯正,為保持關節穩定,腿部肌肉常保持緊張狀態便出現疼痛。
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胃腸生長痛怎麼緩解
小孩出現胃腸生長痛,要如何幫助小孩緩解這種疼痛感呢,下面是緩解辦法:
按摩腹部
孩子肚子疼,可以通過按摩肚臍周圍減輕疼痛。
方法:用手掌或三指併攏按在腹部輕輕的摩動,順時針逆時針各半,按摩5分鐘。
注意:按摩時,媽媽用力要輕柔適當,不然有可能加重孩子不適感
揉足三裡穴
孩子發生疼痛時,媽媽可以按揉孩子足三裡穴幫助減輕疼痛感。
方法:用雙手拇指按揉雙腿足三裡穴(位於膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處),待有痠麻脹感後堅持3至5分鐘,胃腸生長痛便可明顯減輕。
補充營養素
兒童生長痛的時候,讓寶寶多攝取促進軟骨組織生長的營養素,提供寶寶生長髮育所需的營養物質。
比如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋都含有彈性蛋白和膠原蛋白。維生素C對膠原合成有利,讓寶寶多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
千萬別吃止疼片
有的家長心疼孩子,看見孩子喊疼,就想著要不要吃點止痛藥。生長痛是正常現象,不需要採取特別的措施。可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6,能起到營養神經,緩解神經牽拉疼痛的作用,但作用並不大,給孩子吃止痛片一般沒必要,是藥三分毒,藥物劑量不瞭解就不要隨便亂用,況且,這種疼痛遠沒到需要吃止痛藥的地步。
不過,如出現劇痛、發燒、活動困難等異常現象,則需立即就診,以防其他疾病,但切忌濫用藥品。
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