年小暑會很熱嗎
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小暑為小熱,還不十分熱,到了大暑才是一年中最熱的時候。
小暑時節,江淮流域梅雨即將結束,盛夏開始,氣溫升高,並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節,熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。
小暑是什麼意思每年7月7日或8日,太陽到達黃經105度時為小暑。小暑到來,意味著我國大部分地區進入炎熱季節。
天津市天文學會理事史志成介紹說,“小暑和大暑雖然在字面上有大小之分,但都是製造高溫高熱的高手。”
這時江淮流域梅雨即將結束,盛夏開始,氣溫升高,並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節,熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。
小暑後南方應注意抗旱,北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。
小暑的標誌:出梅、入伏。
小暑節氣養生進入“小暑”,因為越來越悶熱,提醒市民儘量減少外出,多喝水並少量加鹽。外出時,最好攜帶遮陽傘、塗防晒霜。
飲食方面,建議市民以清淡為主,適當多吃西瓜、蓮藕、蓮子、絲瓜、綠豆等,避免過度勞累,保證休息和睡眠。
在高溫時段,公眾若外出,應採取防護措施;注意補充水分,以防脫水和中暑;飲食清淡,少辛辣,忌油膩。
加強營養,多吃富含維生素的食物,還要多吃養心、護心的食物;保持心情舒暢,戒躁怒。
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