寶寶鬧夜不睡覺怎麼辦
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寶寶晚上哭鬧不睡覺,可能是受到一些生理原因的影響,比如睡覺之前肚子比較餓或是蓋的被子太厚或太薄,也可能被子有蟎蟲等讓寶寶覺得不舒服,家長要及時發現問題,讓寶寶睡覺之前能吃飽,冷熱也要恰當,被子要經常清洗和暴晒殺菌。
補充微量元素有的寶寶晚上不睡覺是因為身體某些物質出現了缺乏,特別是鈣質。缺鈣的寶寶植物神經比較興奮,晚上就會睡不著覺。家長要積極給寶寶補鈣,可以適當服用魚肝油和維生素D,並且多讓寶寶吃些蝦或豆製品,多帶寶寶出門晒太陽。
治療疾病很多疾病都有白天輕晚上重的規律,比如腸胃不適或是感冒發燒等,要及時給寶寶解決身體不適的問題。有些寶寶患上了蟯蟲病,夜間蟯蟲出來產卵,讓寶寶肛門瘙癢難忍,也會影響寶寶睡眠,要給其打蟲。
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