寶寶斷奶上火怎麼辦
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母乳的營養價值是最高的,剛開始斷奶的嬰幼兒調節功能欠缺,對環境變化的適應能力低下。特別是秋天氣候比較乾燥,需要提供寶寶的健康素質。
增加房間溼氣。
在室內懸掛溼毛巾、放置裝水容器,保持室內相對溼度在50%以上,可以有效地防止寶寶肌體水分的過度丟失。
飲食調整。
多吃清火潤肺的食物,補充身體的水分。
梨汁:梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁飲、煮熟吃;大一點的孩子可食梨肉,小一點寶寶可餵食梨汁。
鮮柑橘:柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症;橘汁可飲用,有清熱除煩止嗽功效。
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