【寶寶吃益生菌好嗎】寶寶吃益生菌好不好
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寶寶吃益生菌好不好要視情況而定。
如果說寶寶的腸胃出現了問題,有腹瀉或便祕的情況出現,這時候吃益生菌是對身體有好處的;但如果寶寶身體健康,吃了益生菌,反而會讓寶寶產生益生菌依賴症,對身體有害無利。
寶寶什麼時候需要服用益生菌1、腹瀉和便祕
腹瀉和便祕的寶寶,腸道內菌群紊亂,服用益生菌可以起到平衡腸道內菌群的作用,緩解寶寶的腹瀉或便祕狀況。但需要注意的是,一定要先找到寶寶腹瀉或便祕的原因。
注意:
比如,是細菌感染或輪狀病毒感染的腹瀉,要先對症治療,其次才是吃益生菌,補充腹瀉期間丟失掉的有益菌;是吃蔬菜水果太少,纖維不足導致的便祕,要先補充蔬果中的纖維,再吃益生菌調節。這些治療都不能本末倒置。
2、寶寶大量服用抗生素後
因為大量服用抗生素,不但殺死了致病菌,同時也殺死了腸道內許多有益菌。這時需要補充益生菌,重新建立腸道內的菌群平衡。比如,寶寶服用抗生素後,很可能出現便祕或腹瀉,這就需要補充點益生菌了。
寶寶使用益生菌的注意事項
1、溫水沖服,在服用時水溫最好在40攝氏度左右。水溫過高和停放時間過久活菌就會失效。
2、與抗生素間隔2小時:益生菌與抗生素會產生藥物相互作用,降低藥效。
3、服用益生菌的同時也要均衡飲食,多吃水果。
4、益生菌也不可濫用:雖然對身體有很大的好處,但身體健康沒有消化道的疾病,是不用特別新增益生菌的。
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