初秋懷孕:一定要防三種疾病
本文已影響6.85K人
本文已影響6.85K人
在秋日裡懷孕的媽媽,無疑是最幸福的。秋高氣爽,不僅夜間睡眠充足保證了生理代謝旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果豐富,
在秋日裡懷孕的媽媽,無疑是最幸福的。秋高氣爽,不僅夜間睡眠充足保證了生理代謝旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果豐富,所以營養和維生素完全跟得上哦。
不過,秋季天氣的不斷變化,一不留神,就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。究竟怎樣才能做一個秋天裡最健康漂亮的準媽媽?昨日,記者採訪了錦江區婦幼保健院、成都維多利亞女子醫院、市二醫院等相關婦科專家,請她們從如何預防秋季孕婦常見病症、打理營養膳食、正確穿衣以及心態的調節上給廣大準媽媽們教上一課。
“秋孕”要“三防”:
防腹瀉、防便祕、防呼吸道疾病
對身懷六甲的準媽媽來說,秋天是比較舒服的季節。不過,要想做個健康的秋孕準媽媽,據成都維多利亞女子醫院李桂蘭主任醫師介紹,一定得做好“三防”———防腹瀉、防便祕、防呼吸道疾病。
預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。因此,孕婦秋天一定要注意飲食衛生,吃新鮮瓜果一定要洗淨。
其次,孕婦第二個要注意的是便祕。秋天氣候乾燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便祕。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、養成定時排便習慣。
最後,秋天天氣轉涼,孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。錦江區婦幼保健院產科專家邵萍主任告訴記者,感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講,孕婦用藥應當謹慎,原則上是能不用就不用,千萬不要濫用抗生素,即便服用中藥,最好也要接受醫生指導,不要自己買藥服用。因為大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內,其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。此外需要特別注意的是,妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育,甚至導致胎兒畸形。
據邵萍稱,感冒重在預防,孕婦要加強營養、適度活動,保持良好心情,以增強機體免疫力。室內要經常通風換氣,經常用醋燻蒸房間;孕婦最好不要長時間待在人多的場合,以免交叉感染。
此外,孕婦還要特別當心風疹、鉅細胞病毒的感染,這類病毒可能導致胎兒畸形。尤其在懷孕早期,如懷疑有感染,最好去醫院做相關檢查。
秋季預防這8種寶寶易患疾病!
懷孕期間,一定要捨得吃這三種食物!
夏末秋初,備孕的你們一定要注意了!!!
準媽媽孕期一定要防這一種病——缺鐵性貧血
孩子在秋季要如何預防疾病
兒童度夏防三種情況致疾病
產後需要嚴防的3種疾病
秋季懷孕牢記“三防”
幼兒謹防三種膳食營養相關疾病
備孕路上,阻礙好孕的疾病一定要重視!
冬季孕婦要注意預防這3種疾病
懷孕期間5種子宮疾病要慎待
易致孕婦流產的三種疾病
孕婦要注意預防3種皮膚疾病
當心!懷孕後“腿腫脹”一定要小心這種病了!
8種疾病女性懷孕前需要治療
夏季疾病預防知識 入伏一定要小心這兩種夏季疾病!
這四類疾病春天裡最易感染,孕媽媽一定要預防好了
初生寶寶要小心4種常見疾病
秋孕媽媽做好3個疾病預防
九種水果常吃防孕期疾病
懷孕3個月預防3大疾病!
產後常見的幾種疾病,新媽媽一定要重視!
預防秋季疾病 寶寶飲食要調整
初秋時節疾病多 寶寶換季疾病要注意
一大波疾病來襲,孩子們要特別提防這8種病!
此病孕期一定要注意提防
初秋寶寶如何預防十種流行病
秋季寶寶預防疾病
秋季最易發生的三種婦科疾病,你要小心了!