睡覺翻身可能影響胎兒發育?孕婦睡覺的注意事項真的有這麼多?
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女人在懷孕之後,肚子會隨著羊水的增多和胎寶寶的不斷成長變得越來越大,所以這也會給孕媽媽的生活帶來非常多的不便,本來懷孕就夠讓人心累了,可是晚上睡覺的時候還睡不安穩,簡直讓孕媽“淚流滿面”。不知道孕媽有沒有這樣的感覺:晚上睡覺的時候保持一個睡姿真的很難受,可是在某次翻身的時候,會突然聽到“咕咚”一聲,感覺胎寶寶在自己肚子中來了一個大轉身,把孕媽嚇得可不輕,孕媽心裡也不禁犯嘀咕,孩子會不會不舒服,會不會出現胎位不正,會不會出現臍帶繞頸。
孕媽出現這樣的困惑我們都能理解,畢竟懷孕的女人都會變的緊張兮兮,不過孕媽可以放心,睡覺翻身這麼輕微的動作是不會造成孩子胎位發生很大的變化。可肚子裡的羊水那麼多,漂浮在羊水中的臍帶是否會因為翻身纏繞住寶寶呢?
什麼是臍帶繞頸
臍帶繞頸是胎寶最容易出現的一種症狀,也就是臍帶纏繞在寶寶的身體上。可是臍帶本身具有一定的彈性,所以纏繞的如果比較鬆弛那麼對胎寶寶就不會造成影響。而且因為浮力等其他的原因,纏繞上的臍帶大部分也會自行鬆開。
出現臍帶繞頸的原因
假如胎兒的體積比較小,那胎兒活動的空間也會比較大,就可能會經常和臍帶一起“跳舞”出現纏繞的現象。同時,羊水過多和臍帶太長也會增加臍帶繞頸出現的概率。當然了,如果你懷的寶寶性格比較調皮,胎動的次數特別的頻繁,那麼也很有可能發生臍帶繞頸。
臍帶繞頸的危害
雖然說大部分的臍帶繞頸都是正常現象,不會對胎寶寶造成影響,可如果纏繞週數比較多、比較緊,那麼就可能會引發胎寶寶出現缺氧的現象。所以孕媽一定要按時去做產檢,如果發現臍帶繞頸的程度比較嚴重,那麼一定要加強對胎兒的監護,避免影響寶寶健康。
如何減少臍帶繞頸發生
人為並不能完全阻止臍帶繞頸發生,只能儘量減少出現的機率。孕期的運動一定要選擇輕柔不劇烈的、胎教音樂也不要選擇太過激烈的、儘量少去太過吵雜的環境。這些方法都能減少對胎兒刺激,防止出現過於強烈的胎動。強烈的胎動次數減少,就會降低出現臍帶繞頸的現象。
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