孕期貧血靠食補能治療嗎?該用藥時得用藥!
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懷孕,是女性一生當中最重要的功課之一。然而,懷孕這門功課可不好做,很多女性在懷孕期間,往往會出現頭暈乏力、睏倦懈怠、脾氣暴躁、注意力不集中等症狀,而這些症狀的誘因,又與貧血有著莫大的關係。
所謂“是藥三分毒”,對於孕婦貧血現象,很多人擔心藥物會對孕婦產生副作用,因此寧願通過食物來補血,也不會輕易服藥。然而,通過食物來補血,這種舉措帶來的效果往往會差強人意,對貧血孕婦身體沒有太大幫助。那麼,孕婦貧血,是食補好,還是用藥好呢?
孕婦貧血危害大,補血要及時!
貧血,是女性妊娠期較為常見的合併症。懷孕期間,孕婦子宮的增大以及胎兒的生長髮育均需要鐵的供給,若鐵供應不足,容易引起貧血。
懷孕期間,當血清鐵蛋白低於12微克/升或血紅蛋白低於110克/升時,即可診斷為孕婦貧血。我國育齡婦女的貧血情況較為突出,有資料顯示,我國孕婦及哺乳女性中,約有一半人存在貧血現象。孕婦貧血一般從懷孕5-6個月開始發生,貧血不僅會令孕婦產生頭暈、乏力、睏倦、精神渙散、失眠等諸多不適症狀,而且還會令胎兒營養供應不足,導致寶寶發育緩慢,貧血嚴重的甚至會引發早產!
貧血的孕婦若不注意處理貧血現象,對嬰兒而言是一種危害,不僅會令嬰兒視覺、動作、肌肉運動遲緩不靈活,而且還會導致嬰兒的語言能力、記憶力落後,對其往後的發育非常不利。所以,每一位孕婦都必須要重視孕期貧血,及時治療!
貧血孕婦該如何補血?
資料顯示,孕婦對鐵的需求量比月經期高3倍,孕晚期每日需攝入30毫克鐵,若單純靠食補來糾正貧血是完全不夠的。因此,對於孕婦貧血現象,孕婦最好在醫生指導下進行用藥補鐵,並定期複查血紅蛋白,直至血紅蛋白恢復正常。值得強調的是,由於鐵容易和鈣發生反應,所以在服用鐵劑的兩小時之內,孕婦都不可服用牛奶、咖啡和茶,以免影響其吸收率。
當然,除了補充鐵劑外,孕婦在飲食上也要注意適當吃一些富含血紅素鐵是食物,如鴨血、豬肝、肉類等,同時也要多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類等,改變不良的飲食習慣,
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