音樂胎教遵守4原則
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父母越來越多的希望自己的寶寶可以多才多藝,讓寶寶贏在起跑線上,胎兒在腹中的時候就進行胎教,讓寶寶接收更多的才藝。如何正確進行音樂胎教?
最受孕媽咪歡迎的就是音樂的胎教,孕晚期胎教音樂如何選?進行音樂胎教又要注意什麼呢?下面小編就來告訴大家。
不同孕期,胎教音樂也不同
孕早期即妊娠三個月後,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情。
當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘。
孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽。
孕晚期時,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
不要盲目的進行音樂胎教
儘管某些研究證明,音樂對刺激胎兒的發育有一定好處,但胎教時音樂的選擇、音量的大小存在較大的隨意性,加之整個胎兒期大腦、神經發育都非常嬌嫩,因此準媽媽們在胎教時不要過於盲目。
專家指出,胎兒在母體內一直都是漂移浮動的,如果孕婦直接將音箱的揚聲器放在腹壁上,此時胎兒正好是耳道貼著母親腹壁,聲波進入母體,胎兒耳道直接受到高頻聲音的刺激,極易導致其耳蝸及聽覺神經損傷,引起聽力障礙甚至耳聾。
如何正確進行音樂胎教?
1、音樂胎教的時間:正確的音樂胎教應選擇在胎兒3個月後,在空間較大的環境中。
2、不要離胎兒過近:只要能讓胎兒感受到音樂節奏,同時孕婦也能從中感受到精神愉悅,心情舒暢就可以了,切忌將播放器放到肚子上。
3、選擇節奏舒緩的音樂:在音樂選擇上,應挑選節奏柔和、舒緩的輕音樂,像一些節奏起伏比較大的交響樂,尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂,都不適合孕婦和胎兒聽。最好是以500--1500HZ中低頻為主,聲音以60~70dB為宜。
4、方式多變:在方式上,準媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5~2米,音響的強度55~66分貝。也可以選擇準媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨著播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。
想象和感受很重要
“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關重要的,即當妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相應的努力。”
據專家介紹,準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。
同時全身放鬆,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。
欣賞時可以想象著隨著動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。
孕晚期音樂胎教曲目
孕晚期胎教音樂節奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨響。音樂胎教時間以10~15分鐘為宜。
胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括——中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮噹》等樂曲;巴洛克時期和古典主義時期的音樂,其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。
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