【小產後哪些地方需要重點保養】小產後如何保養身體
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小產後由於元氣大傷以及水鈉瀦留,增加了腎臟負擔,因此一定要重視腎臟的保養。藍絲帶通過傳統的中醫療法(固本溫元)結合尖端儀器,加強腎臟代謝功能,有效預防及緩解小產後導致的腎虧問題。
小產後要重視子宮保養
小產後宮內殘留物排出乾淨與否與子宮恢復的程度將直接影響下一次的受孕,小產後小腹疼痛、惡露不盡都是子宮復舊不全的表現,還有可能引起痛經、月經不調。藍絲帶子宮保養療程採用中醫經絡及穴位刺激調節五臟功能,配合植物精華及尖端儀器起到子宮修復的作用,同時有效改善女性陰道內環境,清理毒素垃圾,修復陰道平滑肌,恢復彈性。
小產後要重視氣血調養
小產後由於氣血雙虛,容易導致免疫力低下,精氣神下降等問題。藍絲帶採用中醫專業理療手法,對全身經絡進行全面疏通,有效改善氣血迴圈,調理人體臟腑,使體內氣血更好的濡養機體。
小產後的飲食原則
首先蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便祕。
在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺等寒性食物。
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