女人產後該如何呵護“私密處”
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如今大多數產婦對於衛生巾的選擇抱有無所謂的態度,產婦專用衛生巾的替代品更是五花八門:長卷衛生紙、成人紙尿褲……其實,衛生巾有時候簡直就是女性隨身攜帶的一顆細菌炸彈,隨時會引發一場或輕或重的疾病。新媽媽應選擇高品質的產婦專用衛生巾呵護自己。
孕婦產後需用專用衛生巾的兩大理由
一、使用專用衛生巾是舒適的需要:最大限度減少產婦疼痛
生產後,產婦外陰部位通常留有傷口,普通衛生巾使用一般合成纖維製成,由於含化學成分,雜質多,易起絨毛,摩擦係數大,易脫落,易產生靜電,極易對產婦敏感的傷口產生刺激,加大產婦的疼痛。這一時期,產婦除了要應對持續2—4周的惡露,還要肩負起照料嬰兒的責任,而體內荷爾蒙的變化、分娩時所承受的恐慌都使媽媽的生理、心理處於不穩定狀態,使用高品質專用衛生巾可最大限度減少產婦的疼痛,給予脆弱的產後媽媽最切身的舒適感受。
二、使用專用衛生巾是健康的需要:有效避免產婦感染
普通衛生巾使用化纖製成,含粘合劑、熒光增白劑等化學成分,非常不適合產婦高度敏感的面板。易產生刺激,引起產婦感染;普通衛生巾吸水性一般,易側漏、迴流,無法應對產後大量惡露。使用過程中,衛生巾表面潮溼、悶熱,不僅使產婦產生溼溼粘粘不舒服的感覺,產婦排出的惡露還含有適宜細菌迅速滋生的營養物質,對於產婦傷口的癒合極為不利。可見,產後的新媽媽,在選擇產後實用的衛生巾上,千萬不能掉以輕心,隨便亂用衛生巾!
那如何選擇專用的產婦衛生巾呢?
■1、選擇好的產婦衛生巾品牌
在關係到您切身利益的產後高度敏感期,建議您選擇高品質的產婦專用衛生巾品牌。
■2、產婦專用衛生巾的三個型號如何使用
產婦專用衛生巾一般分為大中小三個型號。提醒一下,型號與產婦體型無關,是分別應對惡露的三個不同時期。我們簡單瞭解一下產後惡露的變化以及如何應對。
惡露的變化與三個型號衛生巾的使用時間
通常情況下,產婦在分娩後,產道會流出如月經一般的血狀分泌物,這種由胎盤著床位置的出血,混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物,稱為惡露。惡露一般在產後4周~6周消失。隨著時間的推移,惡露的顏色和量都會改變。
■(1)產後2-3天
裡面含有很多血(紅色惡露)是惡露量最多的時期。
使用方法:L號衛生巾與產褥用衛生褲配合使用. 應對產後2-3天的大量血性惡露.
注意:產後第一時間進行護理時,L號衛生巾與M號衛生巾疊加在一起使用。當需要更換時,一般只需要更換L號上面的M號衛生巾。一是方便應對惡露,二是方便醫護人員進行惡露量觀察。
■(2)產後4-8天
出血量開始減少,顏色也開始變淡。(褐色惡露)
使用方法:M號衛生巾與產褥用前開內褲配合使用,應對產後4-8天的中期褐色惡露。
■(3)產後10天左右
幾乎不含有血,量也開始變少。(黃色惡露)
■(4)產後3周以上
不含有血液,變成了乳白色的白色惡露。量也非常少,和平常的白帶一樣。有時會含有褐色的白帶,但是量少的話,就不是什麼問題。
使用方法:S號衛生巾與產褥用前開內褲配合使用,應對產後10天以後的惡露。
產婦專用衛生巾要準備多少?
使用建議:
根據個人身體差異,一般準備L號2包M號2包S號3包備用;至少準備L號1包M號2包S號1包。有些產婦惡露量大,需要準備L號3包M號3包S號4包備用.如果您可以非常方便的購買到產婦專用衛生巾,不妨可以根據自己的惡露量隨時購買,以免浪費。
溫馨提示:
為了健康與舒適,最好準備擦拭惡露的清潔棉。產後惡露排出期間要特別注意清潔衛生,還要勤換衛生巾,以免細菌滋生。提前為自己準備幾盒消毒型清潔棉或者精製水清潔棉是明智的。分娩後第一時間,要墊上產婦專用衛生巾。每次去廁所的時候,用消毒型清潔棉由前至後擦一擦吧。考慮到衛生方面的問題,處理之前先洗手,而且消毒型清潔棉也要使用一次更換一次。惡露量如果變得和月經後期的量差不多一樣的話,可以使用一般清潔棉去處理。
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