產後如何去除剖腹產疤痕
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對於剖腹產的新媽媽而言,在產後還要面臨這樣一個問題,那就是剖腹產疤痕的去除,那麼,到底產後如何去除剖腹產疤痕呢?下文就對此給出了詳細的指導,一起來了解下吧。
首先我們來看看,哪些因素會影響剖腹產疤痕:
1、感染
反覆感染、長期創面外露,肉芽組織過度增生,容易發生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
2、異物落入創面
灰塵、滑石粉、纖維以及毛囊、皮脂腺、汗腺殘留均可以引起組織反應,導致疤痕增生。
3、面板張力
包括面板組織缺損程度引起的張力和面板組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易發生增生性疤痕,如下頷、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝關節、足背等,而做剖宮產時選擇的腹部橫切口比縱切口張力要小得多,因此疤痕也小。
4、面板色素
有色人種色素細胞較多,也容易應激反應,黑人疤痕疙瘩的發生率是白人的9倍;在垂體生理活動期如青春期、懷孕期更容易發生。
5、年齡
青年人容易發生,特別是10-20歲發生增生性疤痕比率最高。主要因青春發育期組織生長旺盛,創傷後反應性強,加之面板張力大所致;就年齡而言,做剖宮產的孕媽咪發生疤痕的可能性很高。
剖腹產疤痕如何護理
1、注意傷口護理
剖宮產後,立即使用腹帶;拆線後,穿緊身衣,這些屬於物理療法,都能預防疤痕增生。不過,剖宮產術後使用腹帶不宜過緊,42天后可以稍微緊一點兒。
新媽咪及時給傷口換藥,避免傷口感染,以促使創面安全癒合。
避免劇烈活動,不過度伸展或者側屈身體,休息時採取側臥、微屈體位,減少傷口的張力。
不能因為癢、痛,而過早地揭掉疤痕結痂,過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,並刺激傷口出現刺癢,這會延緩疤痕修復。
避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著,保持疤痕處的清潔衛生,及時擦去汗液,不要用手搔抓,避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇區域性刺激,促使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。
2、注意飲食
剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段,一定要注意自己的飲食。總體來說,要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物,如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因為這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
首先,勿偏食:中醫認為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛鹹五味。如偏食則易致身體攝入的營養不平衡,不利於疤痕的消退。所以在平時的飲食中,保持營養的均衡攝入有利於疤痕修復。
其次,勿過食:過食是指過多食和過少食;過多食,易損傷脾胃至氣血生化不足;過少食則營養不良,氣血亦會不足,導致正氣虧虛,邪氣氾濫。
最後,勿亂食:如果自己是疤痕體質,且疤痕部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的症候,飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食,要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯,健運功能失常,還會增加血流量,這就給疤痕的惡化創造了條件。
尤其需要補充的重要一點就是:無論你是什麼體質,“水”是一定要充分保證的,因為它是最好的營養,是最廉價的排毒劑!
3、做好日常保健
剖宮產術後42天,經複查傷口沒有問題了,就可以採用按摩的手法使疤痕減輕。
維生素E塗抹法。維生素E可滲透至面板內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持面板彈性。把維生素E膠囊用針戳破,取其內的液體塗抹在疤痕上,輕輕揉按5~10分鐘,每天兩次,持之以恆就會有比較好的效果。
維生素C具有美白功效,把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕,使之與周圍健康的肌膚色調一致。
薰衣草精油的美容功效總是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯,對於疤齡1~2年的傷疤效果比較好。
另外,市面上比較普遍的用於淡化疤痕的按摩膏也可以選用,只要在應用過程中避免區域性的過敏就可以了。
現在醫學技術發展很好,只要我們好好護理,一般不會太嚴重地影響美觀,如果想要祛除,建議到正規醫院,以免留下後遺症。
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