【母乳保鮮能放多久】保鮮母乳看可以放多久 母乳保鮮能放幾天
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母乳保鮮能放多久?很多準媽媽在哺乳期都會採取儲存母乳的方法,這樣也能更方便,也能促進分泌更多乳汁。那麼母乳在不同情況下能儲存多久呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
母乳保鮮能放多久:室溫儲存
1、初乳(產後6天之內擠出的奶):27~32℃室溫內可儲存12個小時。
2、成熟母乳(產後6天以後擠出的奶):15℃室溫內可儲存24小時;19~22℃室溫內可儲存10小時;25℃室溫內可儲存6小時。
小貼士:常溫儲存的情況建議最好及時飲用,在炎熱的夏天,儲存時間參考資料會出現偏差。
母乳保鮮能放多久:冷藏室儲存
0℃~4℃冷藏可儲存8天。
小貼士:如果冰箱的冷藏溫度不能保證穩定在這一範圍,則儲存時間最好控制在24小三以內。
母乳保鮮能放多久:冷凍儲存
1、冷藏、冷凍一體式冰箱:儲存在冰箱冷藏室裡邊帶有冷凍隔間,儲存期為2周。
2、冷藏、冷凍分離式冰箱:冷凍室與冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,儲存期約為3~4個月。
3、深度冷凍室:溫度始終保持在0℃以下,並不經常開門,則儲存期長達6個月以上。
小貼士:冷凍儲存是最好也是最不易變質的儲存方法,使用冷凍儲存雖可以長時間儲存,但是為了食用更新鮮的母乳,建議及早飲用為宜。
母乳如何解凍
1、將冰凍好的母乳解凍,這裡面也有不少需要注意的問題。可以將母乳直接放入解凍室,但這可能需要幾個小時的解凍時間,最好前一天晚上就將第二天需要用的準備好。
2、可以放入盛有溫水的碗中慢慢化凍,當溫水變涼後,將其倒掉,重新替換溫水,直到母乳解凍。
3、最快的解凍方法則是開著水龍頭用流動的溫水衝。
4、解凍時,記得根據當時標註的日期,選擇存放時間最久的那部分。
5、切記不要使用微波爐解凍母乳,因為過高的溫度可能使母乳中的部分營養成分遭到破壞。另外,微波爐加熱不夠均勻,過熱的部分可能會燙傷寶寶的嘴脣和喉嚨。
6、不要將母乳放入熱水壺中加熱,這會使溫度過高,甚至煮沸,將嚴重破壞營養成分。
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