今年春節不宜出門,宅家造人好不好?春節備孕要注意這幾件事
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因為新冠疫情的影響以及各地防疫政策的實施,很多人在這個春節假期選擇“宅”家裡。難得的假期,宅在家裡造人好不好?春節適合備孕嗎?春節備孕應該注意哪些問題?
春節有一個不長不短的假期,再加上幾天年假,對於上班族來說是一個挺長的假期了。以往的春節假期,很多人會選擇回老家過年,或者外出旅行,但今年因為新冠疫情的影響以及各地防疫政策的實施,很多人在這個春節假期選擇“宅”家裡。難得的假期,宅家裡也可以有意義,那麼春節宅家裡造人好不好?
春節適合備孕2大理由
1.年終壓力解除 適合備孕
對於很多年輕白領來說,平日裡工作基本都是承受重壓的狀態之下,平日裡的夫妻關係也是匆匆結束,這也是為什麼越來越多白領階層成為不孕主要人群原因之一。另一方面,城市裡的各種環境汙染較大,一日三餐難以保證正常。在這樣的重壓和心理焦慮下,女性往往會出現排卵週期不穩定、月經不調,而男性則出現精子質量下降等問題。
春節假期,沒有工作壓力,心情舒暢,生活作息也相對比較正常,所以絕對是備孕的好機會!
2.冬季進補時令 適合造人
贊成春節備孕的人群認為:春節之前漫長的冬季正是進補的好時節,每個人或多或少都有在飲食上進行一些調整,大補的湯水補品吃了也不怕上火,這個時節的身體能儲存足夠的營養為孕育打下好基礎。再說嘛,天氣雖冷,反而更適合夫妻倆抱成團增進感情,挺適合備孕的。
春節不宜備孕的理由
1.冬春季感冒、病毒嚴重 缺陷兒危險性高
從社會現狀來看,冬季空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節,特別是工業城市。假如準媽咪們是在春節懷孕了,那她在懷孕的前三個月裡,必然要面臨冬季空氣汙染嚴重的這一現實問題,而這三個月正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期。據相關資料顯示,冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節,出生缺陷率為7.9%,夏季出生缺陷率為5%-5.8%。
2.春節空氣汙染嚴重 缺陷兒危險性高
每年春節鞭炮煙花給我們帶來了過年的氣氛,但是集中燃放鞭炮或煙花會釋放出大量的不良物質,其中二氧化硫含量比較高,而此物質對胎兒發育是很不利的。此外,孕頭三個月是胎兒發育的關鍵時期,如果此時期剛好發生在冬季的話,胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯增高。
春節堅持備孕應注意哪些問題?
雖然從優生優育角度上考慮,春節不是受孕的好時期,但有些確實著急要孩子的夫妻也會顧不上那麼多,仍然繼續備孕,那麼一定注意避開不利因素。
1.做好孕前檢查
備孕夫妻一定要重視孕前檢查,除了做內科、婦科等相關檢查外,不要忘了儘早去“拜訪”口腔醫生,做一次全面的口腔檢查。
3.飲食要節制 飲酒須控制
當然,對於準備懷孕的小夫妻來說,如果確定選擇在春節進行備孕,那就一定要做好犧牲自己“痛快”的時間了。新春佳節大魚大肉多,均衡一日三餐的飲食,攝入足夠的青菜水果,儘量避免喝酒過多。
2.保證正常睡眠 少去人多的場所
逢年過節,肯定少不了逛街購物,走上街頭感受新年氣氛的。但如果準爸媽們真的決定要孩子,那就應該少去人流量集中的地方,避免受到病毒、細菌的感染。在朋友聚會中一定要保證正常的作息時間,切忌日夜顛倒,千萬不要為了打麻將而熬夜哦!
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