最佳生育年齡孕育的寶寶最聰明
本文已影響1.97W人
本文已影響1.97W人
孕前最佳年齡段可生育出最聰明的小寶寶!事實上,除此之外,想生育聰明寶寶你更該注意到夫妻雙方的最佳年齡,在適當的年齡段更容易生育出聰明健康的寶寶!下面是想生育寶寶必須要注意的地方。
孕育聰明的寶寶是絕大多數家庭的頭等大事,孩子健康與否牽扯家庭中所有人的神經,從孕育的時刻開始,甚至更早就為下一代的誕生做足準備;戒菸、戒酒……
男性的最佳生育年齡:30-35歲
在生育問題上,科學家們的著眼點是遺傳。
法國遺傳學家摩裡士的研究成果表明,年齡在30-35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰,然後能持續5年的高質量。
女性的最佳生育年齡:23-30歲
女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟,卵子質量高,若懷胎生育,分娩危險小,胎兒生長髮育好,早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。
處於此年齡段的夫妻,生活經驗較為豐富,精力充沛,有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育,胎兒與發育中的母親爭奪營養,對母親健康和胎兒發育都不好。
最佳生育組合:男性比女性大7歲左右
由此不難看出,男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。父親年齡大,智力相對成熟,遺傳給下一代的“密碼”更多些;母親年紀輕,生命力旺盛,會給胎兒創造一個更良好的孕育環境,有利於胎兒發育生長,所以這種“優化組合”生育的後代易出“天才”。
男人優生優育的五大策略
年齡
人的最佳生育年 齡應是24-30歲。雖然男子18歲就已發育完全,女子“十四天癸至”即月經初潮,可以有子嗣,但這並不是最合適的生育年齡。另一方面,男子在40歲以後,身體素質已逐漸走下坡路,同時因飲食受到各種汙染而在體內堆積增多,因此,在這種情況下生育出的下一代,患病機率將明顯增加。
情調
“精、氣、神”乃人體“三寶”,三者互相聯絡,相輔相成。“神”是人身體狀況的外在體現,人的精神狀態如何,將直接影響到生育。因此,中醫認為要健康生育,重在“調情致”,做到心境豁達開朗,學會排解各種不健康的情緒,這是優育非常重要又往往被忽視的一個方面。
運動
在打算生育的一段時間,男性要經常保持一定的運動量,工作要勞逸結合。運動時間可根據個人身體狀況靈活制定,一般以每週3次以上、每次半小時以上為宜。另外,生活中要多見陽光、多呼吸新鮮空氣,這有益於男性內分泌協調。
飲食
賈教授強調,其實除了因患疾病而需要忌口外,要做到不偏食、什麼都吃,這就是最佳飲食調養。與西方“以肉為主”的飲食相比,東方人尤其是中國人“以穀物和豆類為主”的傳統飲食結構則更為健康大魚大肉對人體沒有太多好處,吃多了還容易誘發前列腺炎等疾病。賈教授介紹,西方科學家曾做過一個實驗,他們解剖了多名年齡在40歲以上死者的前列腺,結果發現幾乎都存在癌細胞。對於生育能力差、少精的患者,則可以適當多吃瘦肉和蔬菜,因為瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve對精子很有好處。
守規律
在生育打算時的前半年內就應該做到戒菸、戒酒,或其他不良生活嗜好。另外,對於性生活要“順其自然”,沒有不行,太過也不行。尤其不要為了追求所謂“持久、高質”的性生活而亂服鞭和補藥。而對於有些性功能確實低下的患者,也應該在有經驗中醫醫師的指導下服藥進補。
男性生育最佳年齡
男人最佳生育年齡 精子質量在這幾年最好
選擇最佳生育年齡
如何選擇最佳的生育年齡和受孕季節
最佳生育年齡 生育年齡的最佳時間
男性最佳生育年齡 男性最佳生育時間
錯過了最佳生育年齡,高齡女性要如何更好的備孕呢?
男性生育最佳年齡 男性最佳的生育年齡
最佳生育年齡
女性最佳生育年齡
女性最佳生育年齡
最佳的生育年齡是多少
怎樣優生優育? 最佳生育年齡,優生優育和遺傳病!
男性何時生育最好 男性最佳生育年齡是多少
寶寶出生6斤左右最聰明 智力發育最好
男人最佳生育年齡
錯過了最佳生育年齡想要懷孕怎麼辦
【女性最佳生育年齡是多少歲】女人什麼時候懷孕最好
男性最佳生育年齡
男性最佳的生育年齡
【女寶寶名字大全】女寶寶好聽的名字
“佛系奶爸”被三胞胎女兒造作,這大概是我見過最奢侈的
給孩子選幼兒園 不如選好老師
小學三年級想象作文250字:假如我是一棵大樹
【如鳥獸散的成語故事】如鳥獸散的意思 如鳥獸散是什
小兒麻痺症怎麼治 兩種治療方法效果好
如何把握胎教的最佳時機
孩子愛翻臉脾氣差?家長得當好出氣筒!
嬰兒牙齦發炎怎麼辦 嬰兒牙齦發炎處理方法
【怎麼讓男人多次性高潮】讓男人多次性高潮的方法有哪
長期久坐會影響生育力嗎?有時間多活動一下
孕晚期貧血菜譜--香酥鴿子
【五仁月餅的做法】五仁月餅怎麼做
30周早產兒會有什麼問題 早產兒的常見問題有哪些
90後準媽媽愛玩手機,輻射對幼兒的影響有多少?