你是卵巢早衰的高危人群嗎?
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正常情況下,卵巢要到40或45歲後才“停止工作”,隨著月經停經,女性逐漸邁入老年。可近年來,卵巢早衰的患者越來越多見,連十幾、二十歲的女孩也躋身其中,對育齡女性的生育功能造成了嚴重影響。以下是醫師總結出來的6大類因素,和卵巢早衰相關,分別是:
1、心理因素。
不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少,強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變,導致月經失調,引起卵巢早衰。經常出差、環境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經失調。
2、環境因素。
橡膠製品、難燃物、殺蟲劑、塑料製品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、菸草等,會危害人類的生殖健康。
3、感染因素。
幼女腮腺炎可合併卵巢炎,最終發展為卵巢早衰。
4、月經、婚育史。
月經初潮年齡較早者絕經較早,初潮年齡較晚者絕經較晚。絕經時間與卵泡初始數目和卵泡衰竭率相關。為生育而反覆取卵或使用促排卵藥,也會導致卵巢早衰。
5、生活飲食習慣。
23時之後入睡的女性,由於睡眠不足、睡眠質量不佳會影響免疫力,導致月經失調、卵巢早衰。長期節育和藥物減肥會致使營養不良,缺乏蛋白質,這都會引起卵巢早衰。青春期是卵巢的發育時期,如經常穿緊身內衣會使卵巢發育受限,卵巢易受傷。
6、遺傳史、既往手術史。染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經、盆腔手術史為卵巢早衰的危險因素。
卵巢早衰的預防和治療
針對卵巢早衰的高危因素,醫師提出了幾點預防建議:
常吃蔬菜、豆製品、牛奶。包括紅棗、黑米、紅豆、核桃、菠菜、胡蘿蔔、西蘭花、南瓜、番薯、燕麥等;
放慢工作節奏,學會調劑情緒,並與家人朋友相處融洽;
經常體育鍛煉,增強體質;
母乳餵養可推遲排卵,保護卵巢。
一旦出現卵巢早衰的訊號應積極檢查、治療。也不要迷信所謂的卵巢保養祕方。只有在正規醫院專科醫生的指導下對症治療,才能保證治療安全有效。
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