取卵後吃什麼有利於卵巢恢復
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取卵是試管嬰兒技術中的一個環節,這需要用一根針從卵巢中將卵子取出來,對卵巢有一定的傷害。那麼,取卵後吃什麼有利於卵巢恢復呢?
多喝水
取卵後,容易出現腹水情況,此時多喝水能夠調節人體的新陳代謝,且多喝水就能多排尿,有助於將體內多餘水分排出,對卵巢恢復有一定好處。
易消化的食物
取卵後飲食上應選擇易消化的食物,比如湯麵、粥、素陷包子等,這樣容易消化吸收,不給腸胃負擔,同時還可防止大便乾燥,這樣排便時不需要腹部過度用力對卵巢恢復也有益。
高蛋白食物
取卵後多吃雞蛋、河蝦、鯽魚等高蛋白的食物,可以幫女性恢復體力,預防腹水出現,從而間接促進卵巢恢復。
取卵後不能吃什麼
1、寒性食物,比如柿子、冷飲、冰水以及大閘蟹等,吃多了容易腹瀉,會降低女性免疫力,對卵巢恢復百害而無一利。
2、辛辣、刺激和含酒精的食物會影響卵巢恢復,都不宜吃。
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