鈣可以放在奶粉裡喝嗎
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網友提問:
我家兒子19個月,鈣可以放在奶粉裡喝嗎?用水衝他不喝。
熱心媽媽們回答:
鈣和奶粉最好是分開來喂寶寶喝。奶粉就是奶粉 其他物質放的多了,就會影響寶寶消化的。
其實每一樣東西儘量都是單獨喂比較好.在萬不得已的時候才採用混在奶粉裡。
不可以放在一起喝的,會影響吸收效果的,最好是相隔半個小時以上吃比較好。
給寶寶補充太多了,配方奶裡面都有這些元素。
專家解答:
看鈣的原料是什麼。一般不主張鈣和奶一塊吃。第一,鈣放在奶裡面,因為鈣本身是微溶的,它會影響到奶的吸收。一般鈣在酸性環境中溶解最好,吸收也相對好一些,如果能夠和果汁一塊吃是最好的。如果單衝不喝,因為本身鈣就是微溶的,會有一點石灰的味道,要和果汁融合一下。鈣的品種比較多,從牛奶中提取出來的鈣叫乳鈣,他的吸收率好一些,孩子的適應性好一些,接受程度高一些。如果孩子不愛吃可以換一種。
專家簡介:
金春華——首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師,中國優生科學協會小兒營養專業委員會委員,醫師協會小兒健康專業委員會委員。在兒童常見疾病及營養餵養方面有豐富的臨床經驗。1984年畢業於中國醫科大學兒科系。同年參加工作,期間參與多項兒保科研工作。現負責兒童保健的臨床工作,並發表多篇學術著作。
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