新增輔食這個階段可以跳過嗎?新增輔食的目的、意義是什麼?
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
新增輔食這個階段是不是可以一舉跳過呢?給寶寶新增輔食的目的、意義又是什麼呢?
家長問:寶寶滿6個月了,都說母乳好,我的母乳量特別多,可以跳過輔食階段只吃母乳直接到正常飲食嗎?
輔食新增階段是寶寶從母乳餵養、混合餵養或者人工餵養逐漸過渡到成人飲食的關鍵階段,是寶寶成長中的重要里程碑,其實跳不過的......
提供寶寶更豐富營養
寶寶6月齡以後,每天需要大約600千卡以上的能量,以每天攝入大約800毫升的母乳來計算,母乳大約可以提供520千卡的能量,已經無法滿足寶寶的熱量需求,而是需要通過其他食物來補足他的熱量需求;而且,隨著寶寶迅速生長髮育,他的營養需求也在增加,僅僅通過增加母乳(和或奶粉)的攝入已經無法滿足寶寶的營養需求,而是需要通過增加食物的營養密度來完善他的營養需求。如果不能及時新增輔食,可能出現營養不良,將會影響寶寶的體格生長智慧發育,所以,當寶寶生長髮育到一定階段時,需要泥糊狀的食物來過度一陣子。
強化寶寶的消化功能
寶寶的身體尚在發育之中,消化系統、迴圈系統、排洩系統等等各個系統都尚未發育完善,直接開始攝入固體食物往往並不現實,容易傷到寶寶尚未發育完善的消化系統,還會增加他的迴圈系統和排洩系統的負擔。
寶寶出生之後最初幾個月內,他的身體機能還無法適應除了乳類之外的其他食物,比如,對於澱粉類食物的消化能力就非常有限,雖然作用消化澱粉類食物的唾液澱粉酶打從出生以後就有少量分泌,但是協同消化澱粉類食物的胰澱粉酶在出生之後的3個月內都還沒有分泌,並且至少在出生之後的6個月內都還分泌不足。
然後隨著寶寶月齡逐漸增加,消化道和消化腺不斷髮育,消化吸收功能慢慢趨於完善,胃容量逐漸增加,消化腺逐漸活躍,開始萌出乳牙……引入輔食可以促進消化道、消化腺的發育,促進牙齒的生長,並且鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力,這樣才能順利過渡到成人飲食的階段。
促進寶寶的智慧發展
引入輔食可以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力,促進寶寶語言能力發展。寶寶吃奶時候的口腔運動(不論是親喂的還是瓶喂的)和成人飲食時候的口腔運動完全不同,成人攝取綜合食物需要更多口腔肌肉協同配合,循序漸進新增輔食,可以充分鍛鍊寶寶口周和舌部的小肌肉群,鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力,同時對其模仿發音、語言能力發展有著重要意義。
引入輔食可以豐富寶寶的感覺和知覺經驗,促進寶寶感知覺能力發展。寶寶出生之後通過視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺等感覺探索外界,並且通過原始反射與外界建立起聯絡,給予寶寶適當的感知覺刺激,可以起到促進智慧發展的作用。而及時新增輔食並且逐漸豐富的食物,等於在合適的時機給予了寶寶合適的感知覺刺激。
培養良好的飲食習慣
輔食新增階段作為寶寶從母乳餵養、混合餵養或者人工餵養逐漸過渡到成人飲食的關鍵階段,是培養寶寶良好飲食習慣的重要階段。寶寶6月齡以後進入到味覺敏感期,循序漸進新增輔食,讓寶寶接觸各種質地、各種味道的食物,慢慢適應不同食物,可以避免寶寶日後出現偏食或者挑食的情況。同時鼓勵寶寶自主進食,培養寶寶良好的自理能力和用餐習慣,這些良好習慣的養成,可以避免未來很多潛在的健康問題。
新增輔食要注意的原則 輔食新增 親親寶貝網 輔食新增 營養飲食 嬰兒期
寶寶斷奶過渡期的輔食新增 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
輔食不是你想加就能加!嬰兒什麼時候可以新增輔食?
為什麼六個月以後才能給寶寶新增輔食?早新增或晚新增有什麼風險?
新生兒四個月可以新增輔食嗎 寶寶多大新增輔食
新增輔食的十個小提醒 輔食新增 親親寶貝網 輔食新增 營養飲食 幼兒健康
【餵養】什麼時候新增輔食?新增輔食後的各種問題?
【寶寶輔食新增的常見問題】給寶寶新增輔食要注意什麼 輔食要怎麼新增
【寶寶幾個月新增輔食】寶寶什麼時候新增輔食 寶寶多大新增輔食
輔食不可以任意新增,給寶寶新增輔食過程中必知的要求!
寶寶為什麼不能太早新增輔食 輔食新增過早會帶來這些危害
怎樣在食品中新增蛋 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
寶寶輔食怎麼新增 輔食新增原則
【寶寶過敏體質怎麼新增輔食】過敏寶寶新增輔食的方法 過敏寶寶如何新增輔食
寶寶新增輔食時間表及如何新增、都吃什麼?
寶寶輔食新增全攻略!輔食你還在新增米湯嗎?
為啥給寶寶新增輔食一定是6個月,4個月可以新增嗎?
如何新增輔食?新增輔食全攻略,你值得擁有!
輔食新增,看需求 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
寶寶輔食新增6不要,輔食新增你做對了嗎?
寶寶幾個月新增輔食?新增輔食常見誤區
寶寶是如何新增輔食的 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
【有溼疹新增輔食要注意什麼】溼疹新增輔食注意事項 寶寶溼疹如何新增輔食
嬰兒輔食新增全攻略,寶寶輔食新增需要注意什麼好
防範嬰兒輔食過敏的技巧 輔食新增 親親寶貝網 幼兒健康 營養飲食 輔食新增
四個月的寶寶可以新增輔食嗎 寶寶多大可以新增輔食
如何給嬰兒新增輔食?各個階段嬰兒輔食推薦
9 12個月寶寶的輔食食譜精選 輔食新增 輔食新增
寶寶新增輔食的時機是什麼時候?該怎麼新增輔食?
孩子新增輔食的階段是什麼樣的 怎麼給孩子合理新增輔食