寶寶新增輔食後抗拒喝奶怎麼辦
本文已影響1.71W人
本文已影響1.71W人
有些寶寶不肯吃輔食只喝奶怎麼辦呢?寶寶新增輔食後還要喝奶嗎?寶寶新增輔食後還需要喝多少奶?寶寶抗拒喝奶,怎麼辦?一起來看看吧!
最近後臺收到很多寶媽的留言,問道:
● 新增輔食後,我每天該給寶寶喝多少奶呀?
● 我家寶寶剛吃了輔食幾天,就不愛喝奶了,這該怎麼辦?
● 我家娃剛吃輔食一週,調好的米粉一點也不吃,愁死我了!
綠媽深知這些問題非常困擾寶媽,所以趕緊為大家一一答疑解惑!
輔食吃太多
寶寶肯定不愛喝奶
寶寶3歲之前
每天至少三分之一的能量
都是通過奶來獲取的
6~12個月,每天必須保證800ml奶
剛剛新增輔食的寶寶,我們給TA吃輔食,是為了讓TA適應更多的食物,除了用喝的以外,還要讓寶寶用咬、嚼、吞嚥的方式練習並學會吃飯,不要把輔食當作寶寶這個時期能量的主要來源。
所以6~12個月的寶寶,即使新增輔食後,也必須每天保證800ml的奶量!
12個月以上,每天必須保證500ml奶
很多家長認為添加了輔食之後,奶就沒那麼重要了,甚至有些寶寶在一歲半時就幾乎不再喝奶,其實這是一件非常可怕的事情。
寶媽們知道嗎?奶及奶製品中的鈣含量豐富且吸收率高,是兒童鈣的最佳來源。所以即使寶寶到了1歲以上,也一定要保證每天500ml的奶量。
具體寶寶每天如何喝奶和吃輔食
寶寶不愛喝奶
很可能是輔食吃太多
很多寶媽都會比較苦惱這件事:寶寶吃了一段時間輔食後,就非常拒絕吃奶了,這還怎麼保證保證寶寶每天喝800ml或500ml的奶量呀!
輔食品種多種多樣,酸的甜的鮮的~口味那麼豐富,寶寶當然會喜歡。所以就很容易出現一吃輔食就不愛吃奶的現象。這該怎麼辦呢?
寶寶抗拒喝奶,怎麼辦?
1、泥糊狀的輔食不要吃太多
寶寶每天的熱量物質攝入還是應以奶為主。泥糊狀食物加的量從1-2勺開始,以後逐步增加。如果吃太多,就會影響配方奶/母乳的攝入量。
2、不愛喝奶?少量多餐
比如原來每天喂4次,可以改成每天5-6次,每次保證120ml或150ml,保證每天攝入的奶量。等寶寶慢慢不抗拒喝奶了,再逐漸改回每天4次,每次200ml。
3、吃奶的環境要相對安靜
寶寶在吃奶的時候,如果周圍比較吵鬧,或者有一些容易吸引TA注意的聲響,就很容易注意力不集中,導致TA更不愛吃奶了,而且建議也不要在客廳裡開著電視給寶寶餵奶。
而且,6-12個月的寶寶
正處於出牙期,很容易牙齦不適
所以需要選擇軟硬適度
大小合適的奶嘴
適當地擴大奶嘴眼
避免寶寶吸吮疲勞後,不願意再吸奶
另外,奶的溫度過高或過低
也會刺激寶寶的牙齦
造成寶寶不願意吃奶
寶寶不愛吃輔食
你可能做錯2件事
1、過早或過晚新增輔食
雖然《中國居民膳食指南(2016)》建議:寶寶在滿6個月後(180天),也就是第七個月開始新增輔食。但每個寶寶都存在一定的個體差異,輔食的新增原則是:不能早於四個月,也不能晚過八個月!
過早新增輔食可能會造成寶寶偏食、挑食的毛病;過晚新增輔食,寶寶的咀嚼能力得不到鍛鍊,可能會耽誤寶寶口腔和語言發育,也會讓TA抗拒吃飯。
寶寶能夠新增輔食的2大表現
1、寶寶可以扶坐、靠坐;
2、對大人吃的飯有濃厚興趣,看到大人吃飯,也會跟著有一些吞嚥和咀嚼等推舌反應。
2、追著喂,一定要喂到標準量!
很多家長都會嚴格按照滿6個月來新增輔食,而且每天吃的輔食量也嚴格按照“教科書”來喂,書上讓寶寶每次吃至少小半碗輔食,就是寶寶不愛吃,她也會連哄帶騙的喂個TA吃,其實這樣做會適得其反。
寶寶雖然小,但知道自己餓不餓,如果TA不愛吃,你千萬不要追著喂、連哄帶騙的喂,這樣反而會讓寶寶更覺得反感,也會對寶寶學習吃飯這件事造成很大幹擾。
寶寶不愛吃輔食,教你4招
1、按照寶寶的食量餵飯,少量多餐
每個寶寶的食量不同,寶媽也不要按著食譜裡要吃多少克,就一定要給寶寶吃多少克。
你可以每次從一小勺或半勺(最好用矽膠小勺)開始,在寶寶飢餓的時候先喂米糊,再吃母乳或配方奶補足這頓的熱量。
另外,寶媽不能把開始喂某種食物時,寶寶表現的抗拒視為不喜歡,後面就不給TA吃了,這會剝奪寶寶學習吃新食物的機會。寶媽應該耐心的少量多次地喂,直到TA適應這種新的食物。
2、變著花樣給寶寶搭配輔食
隨著寶寶的味覺發育,你要有意識的增加輔食的色、香、味、形,來進一步誘發寶寶的食慾,保持對食物的良好興趣,寶寶就會逐漸把吃奶類以外的食物作為人生的享受啦。
3、改變食物的“形狀”
如果給寶寶今天吃“糊糊”,那明天就吃一個“泥”,接下來可以是“粥”、蛋羹、丸子、餅等,每天變著花樣給寶寶做,儘量不讓寶寶覺得“吃膩了”。
如果你是一個充滿童趣且心靈手巧的媽媽,也可以學習做網上超可愛的動漫輔食餐,既營養又好看!
4、用繪本、兒歌等引導寶寶
如果寶寶挑食、不好好吃飯,可以給寶寶選一些關於引導寶寶吃飯的繪本讀給ta聽,或給ta唱兒歌強化“好好吃飯”和“自主吃飯”的意識,用各種方式養成良好的進食習慣。
很多媽媽都覺得輔食從6個月到12個月
都是“一灘爛泥”,其實不然!
輔食過於細軟
會導致寶寶咀嚼障礙和語言能力障礙
一歲後,寶寶很多發育不良
都和輔食新增不當有關
從6到12個月
輔食應該有啥區別?
1、滿6個月的寶寶,直接吞嚥期
這時你只能給寶寶餵食泥糊狀食物,還要注意是從稀到稠的過程。這期間的輔食可以是:強化鐵米粉、蛋黃泥、菜泥和果泥等;
2、7~9個月的寶寶,舌碾期
TA會通過舌頭碾壓食物後再吞嚥。這期間的輔食可以是略帶顆粒的軟爛食物:肉泥、魚泥、蝦泥、肝泥、稠粥、煮爛的麵條、菜末、肉末、碎軟水果等;
3、10~12個月的寶寶,,咀嚼期
這時的寶寶已經掌握咀嚼的技巧,寶媽就可以給TA吃軟爛的固體食物啦,例如:軟飯、饅頭片、小包子、小餃子、小餛飩、水果塊、碎菜等。
1歲以下寶寶新增輔食怎麼辦 輔食新增有四忌
【寶寶過敏體質怎麼新增輔食】過敏寶寶新增輔食的方法 過敏寶寶如何新增輔食
【寶寶幾個月新增輔食】寶寶什麼時候新增輔食 寶寶多大新增輔食
【嬰兒什麼時候第一次新增輔食】寶寶新增輔食的順序 幾個月新增輔食比較好
九招化解寶寶拒吃輔食 輔食新增 親親寶貝網 九招化解寶寶拒吃輔食 寶寶拒吃輔食 輔食新增
新增輔食後奶怎麼喝
【寶寶新增輔食後便祕怎麼辦】寶寶新增輔食後會便祕
寶寶斷奶過渡期的輔食新增 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
【寶寶輔食新增的常見問題】給寶寶新增輔食要注意什麼 輔食要怎麼新增
【六個月寶寶新增輔食後便祕怎麼辦】嬰兒6個月輔食新增後便祕怎麼辦
寶寶新增輔食後總是便祕該怎麼辦
輔食新增後寶寶過敏怎麼辦
6月寶寶輔食怎麼新增 寶寶輔食新增原則
後期簡易輔食食譜(10 12個月) 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
寶寶新增輔食後厭奶怎麼辦
輔食新增,看需求 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
寶寶新增輔食之後便祕怎麼辦
寶寶新增輔食必須吃三天嗎 寶寶新增輔食之後要連續幾天
水果輔食每日新增參考 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
新增輔食後,寶寶每天還要喝多少奶呢?
寶寶新增輔食後便祕怎麼辦 新增輔食後腹瀉怎麼辦
新增輔食後寶寶出現消化不良怎麼辦?
寶寶新增輔食後不長體重怎麼辦
【五個月寶寶輔食怎麼新增】5個月嬰兒怎麼新增輔食 寶寶5個月如何新增輔食
寶寶輔食怎麼新增 寶寶輔食添加註意事項
哪些輔食不宜給嬰兒新增 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
別給溼疹寶寶添魚蝦類輔食 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增
寶寶新增輔食後便祕怎麼辦
寶寶新增輔食後腹瀉怎麼辦?
如何給寶寶新增輔食 新增輔食的先後順序要知道