雜蔬乳酪餅怎麼做 奶香十足又補鈣
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雜蔬乳酪餅怎麼做?今日安利一道奶香十足又補鈣的寶寶輔食,相信很多寶寶愛吃,下面來看看雜蔬乳酪餅的具體做法。
雜蔬乳酪餅可以補鈣的小餅。
食材香菇1朵、生菜3片、西紅柿小半個、乳酪5克、麵粉20克、油少許
標籤手指食物、增高補鈣、不愛主食、各種餅類、12m+難度★★
1、乳酪擦絲。
2、香菇切碎,生菜切碎,西紅柿去芯去皮切碎。
3、鍋裡倒油把生菜香菇西紅柿炒至八分熟。
4、麵粉混合炒熟的食材和乳酪加水調勻。
5、用勺子舀入鍋中攤平。
6、小火煎至兩面金黃起鍋。
小貼士1、小餅適合有一定的咀嚼能力的寶寶。
2、可以把寶寶不愛吃的蔬菜三種左右自由組合。
3、加入乳酪會更香,補鈣更好。注意乳酪一定要選擇原制低鈉乳酪。
不愛吃奶的寶寶可以試試用乳酪來做輔食,增加食物的奶香味又能補鈣。搭配蔬菜做成的小餅味道不錯。
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