媽媽們的必備早餐技能
本文已影響1.47W人
本文已影響1.47W人
建議食譜:
芝士厚片:
芝士,牛油(搽麵包的),吐司,火腿
1、準備芝士、牛油(搽麵包的)、吐司、火腿;
2、先在麵包上搽牛油
3、把切片的火腿撒在麵包上
4、撒上芝士
5、放進烤箱
6、出爐啦!(至於烤的時間視乎各家的烤箱功能,這個要靠自已掌握了)
7、配上一杯牛奶,正!簡單又方便的早餐
雞蛋吐司
油,雞蛋2個,鹹味吐司片
1、把鹹味吐司片用麵包模具摳出心型,沒有模具也可直接用圓形器具(啤酒罐、酒杯、水杯等)造出圓型。然後準備雞蛋兩個,將蛋清與蛋黃分離。
2、用平底不粘鍋,小火,在平鍋底部擦層油(植物油或黃油),將吐司片放入其中。
3、然後將蛋黃或蛋清倒入心型空白處,與吐司面保持同一水平線即可,煎5分鐘後轉入預熱200度的烤箱,上火,上層,5分鐘。
土豆聚寶盆
2個土豆,培根,火腿,生菜(或別的蔬菜),雞蛋1枚
1、把土豆洗淨後蒸熟。
2、把蒸熟的土豆挖空(記得要留一點邊,不要只剩下皮兒了)
3、往土豆裡打一個雞蛋後,把生菜、火腿、培根切絲,均勻的撒上。
4、把步驟3的成品放進烤箱裡烤熟後取出即可。
果香烤吐司
吐司1片,蘋果1個,葡萄乾,開心果,橄欖油
1、將吐司分切成三片,再改刀成三角塊。
2、蘋果分成四塊,再改刀成片。
3、鍋中刷橄欖油將蘋果片放入,再撒上些白糖(糖化即可,時間過少蘋果會變成果泥)
4、將一片面包、一片蘋果按順序的擺盤。
5、烤箱180度預熱,將擺好的麵包與蘋果放入烤箱,表面刷橄欖油,烤至麵包呈金黃色(口感變脆,大約5分鐘左右)。
6、關火後將開心果仁、葡萄乾撒入,用餘溫略加熱即可。
產後新媽媽必學的餵奶技巧
媽媽們,你們會擔心孩子性早熟嗎?
5歲苗小妞營養早餐日記(全職媽媽的早晨)
氣色不好?正適合暑季的高階滋補早餐,媽媽們不可錯過!
越早懂事的孩子,越可憐!媽媽們必須要看看
看寶寶便便識健康,寶媽必備技能!
2 6歲寶寶如何正確刷牙?媽媽必備刷牙技巧!
媽媽們備孕期間能泡腳嗎
今天媽媽看書了嗎?專屬0 3歲媽媽的必備書單來啦
看完這些世界各地媽媽為寶寶準備的早餐後,好心疼我寶寶
孕媽必須遠離的三種早餐
備孕期我們應該怎麼做 才能懷上可愛的寶寶 這是媽媽們最期待的
分娩媽媽住院前必備清單,必知!
產後新媽媽必知的哺乳技巧
孕媽媽們必備的保胎知識,走過路過別錯過!
職場準媽媽食用晚餐的技巧
母乳餵養要注意什麼 做滿分媽媽,母乳餵養必備技能
新媽媽必須掌握的擠奶技巧
優秀寶媽必備新技能之“藥浴療法治感冒”,馬上Get吧!
備孕媽媽們能否找準排卵期,這才是你備孕的最關鍵問題