寶寶頻繁夜醒,哭鬧?可能他是脹氣了
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脹氣的感覺的想必大家都舒服,很不舒服。幾遍我們大人都覺得不舒服,更何況寶寶們呢。加上寶寶的語言系統發育不完全,哭鬧便是他們的交流方式。如果你家寶寶頻繁夜醒,哭鬧,那麼她有可能是脹氣了。
1、如何解決腸脹氣
緩解孩子腸脹氣的疼痛,最重要的就是幫孩子放屁。除了前面提到的輕輕揉孩子的肚子,還有下面這些方法可以借鑑:
飛機抱
飛機抱的步驟如下:
1 一隻手(手 A)從寶寶兩腿中間穿過,手掌輕輕扶住孩子肋骨以下的胃部;
2 另一隻手(手 B)穿過寶寶外側的腋下,同時搭起外側的手臂,以減少寶寶頸部支撐的壓力;
3 手 B 的手掌護住腰部和臀部,安撫時,輕輕拍打。
有時,家長會在拍打孩子背部時,就聽到孩子放了一連串屁,同時孩子也不會那麼難受了。
膝蓋頂壓法
飛機抱沒用怎麼辦?可以試試膝蓋頂壓法:
1 可以讓寶寶平躺,大人雙手分別輕輕抓住寶寶的兩個小腿,讓寶寶屈膝;
2 慢慢推壓寶寶的雙腿,使兩膝蓋併攏,抵住寶寶的小腹;
3 慢慢用力(力道不能太大,寶寶內臟很脆弱),到最極限的時候堅持 1、2 秒鐘;
4 伸直寶寶雙腿,再重複若干次。
其中,膝蓋抵住腹部然後停 1、2 秒鐘很重要,一般都是停住 1、2 秒的時候寶寶就會放出屁來。
“5S”法
除了飛機抱和膝蓋頂壓法,家長還可以借鑑腸絞痛時採用的“5S”法來幫助孩子緩解腸脹氣:
包裹(Swaddling)。用小毯子等適當地包裹住孩子,因為嬰兒在媽媽肚子裡時,處於被子宮包裹的狀態,這樣可以給孩子很大的安慰。
趴臥(Stomach Position)。“5s”法中原本建議側臥,但是很多家長在實際操作中發現,趴臥更容易操作。
另外,家長在讓寶寶趴臥時,一定要注意不要在太軟的床上趴,同時在孩子口鼻處也不要防止被子、枕頭等物品,以免孩子的口鼻被堵住,出現窒息狀況。
輕晃(Swinging)。在保持孩子頭部比臀部位置低的狀態下,輕輕搖晃孩子。這樣做,也是模擬嬰兒在媽媽子宮裡時,隨著媽媽的走動輕微搖晃的狀態。
孩子耳邊發出“shi shi”的聲音(Shushing)。模擬嬰兒在媽媽子宮裡聽到的聲音,讓孩子產生熟悉感並得到安慰。
吸吮(Sucking)。吸吮除了能給孩子帶來安慰,同時也能轉移注意力,適度減輕疼痛感。但注意千萬不要為了幫孩子緩解症狀就讓他頻繁吸吮,造成過度餵養。
說到如何預防孩子出現腸脹氣,那麼首先就得了解孩子為什麼會有腸脹氣。
2、孩子為什麼會出現腸脹氣
發育尚未成熟
引起腸脹氣最主要的原因是:孩子的神經系統發育得還不健全,大腦對消化道控制不好,所以容易產生腸脹氣。
我們吃進食物的過程是:先在口腔咀嚼,然後食物到胃、小腸、大腸、直腸,最後直到殘渣被排洩出去。
這整個的消化吸收的過程,需要各個器官分工協作才能完成。
而孩子的大腦對消化道的控制還不太好,所以就會出現腸道中有的地方蠕動快,有的地方孺動得慢,使得每段腸道之間的銜接不是很順暢,從而引起腸脹氣。
餵養方式不正確
母乳餵養的媽媽在給孩子餵母乳時,採取的姿勢不對,或孩子銜住乳頭的方式不對,容易使孩子在吃奶的同時,吸進比較多的空氣。
而使用奶瓶喝奶的孩子,如果吃奶時奶水沒有充滿奶嘴或者奶嘴孔過大等,都容易使孩子吸進過多空氣。
孩子常哭鬧
孩子在哭鬧時,會吸入大量的氣體,使孩子出現腹脹,而腹脹引起的不舒服的感覺,又會讓孩子繼續哭鬧。
這樣就形成了一個惡性迴圈:孩子因為哭鬧吸進氣體,使腸脹氣的症狀加重,而更嚴重的腸脹氣,又讓孩子更劇烈地哭鬧。
乳糖不耐受
這種情況一般出現在孩子腹瀉之後。
孩子腹瀉時,小腸黏膜會出現損傷,影響乳糖酶的分泌,這樣乳糖進入小腸後,就不能被充分分解,而直接進入了大腸,使孩子出現腹瀉和脹氣的症狀。
一般來講,這類腸脹氣會在腹瀉停止後,慢慢好轉。
3、腸脹氣可以預防嗎
理解了腸脹氣產生的原因,我們就可以對症來做一些預防工作了。
慢點餵奶別讓孩子吃太急
哺乳媽媽最好別等孩子餓得厲害了才餵奶,這樣孩子吃得太急,就很容易吸進過多的空氣。
如果是瓶喂,注意奶嘴一定不要挑選孔太大的,同時一定要注意選擇適合孩子月齡的奶嘴。
另外,餵奶時也時刻注意,儘量讓奶瓶中的液麵封閉瓶頸,可以最大限度地減少孩子吞進去的空氣。
奶瓶中液麵封閉瓶頸
除此之外,家長可以選擇有特殊功效的奶瓶,比如帶有排氣孔的奶瓶、彎角奶瓶,或者一次性的免洗摺疊奶瓶等。
正確沖泡奶粉
不少家長給孩子衝奶粉的時候,為了沖泡均勻,往往會使勁上下搖晃奶瓶。
但是,這樣大力搖晃衝出來的奶會有很多氣泡。這樣孩子喝的時候,也會吞下去很多空氣,當然就容易脹氣了。
所以,家長在衝奶粉的時候,動作要輕一點,輕輕搖晃奶瓶混勻奶粉即可。
注意拍嗝
給孩子拍嗝有三種方法可以採用:
方法一:豎著抱孩子,讓他的頭靠在你肩膀上。扶著孩子的頭和背部,輕柔地拍孩子的背。
方法二:用一隻手扶著孩子,讓他坐在你的大腿上。用另一隻手,拍他的背部。
方法三:讓孩子臉朝下,俯臥在你的大腿上。抬高一側膝蓋,讓孩子的頭部略高於胸部。輕輕地撫摸他的背部。
正確的拍嗝姿勢會讓孩子感到舒服。
不過,不論孩子喜歡什麼樣的姿勢,家長最好都用毛巾或尿布保護好衣服,以防孩子吐奶。
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