孩子缺鋅有什麼表現?該怎麼辦
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
孩子成長過程中需要大量的營養。但是在日常生活中可能會造成營養不均衡的情況,比如說缺鋅。那麼孩子缺鋅有什麼表現?該怎麼辦?一起來看看吧。
孩子缺鋅主要有幾個表現:
1.食慾減退;
2.異食癖,比如咬指甲,吃頭髮、紙屑、牆皮等;
3.生長髮育緩慢;
4.免疫力低下,反覆呼吸道感染;
5.指甲有白斑、手指長倒刺、有地圖舌;
6.多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差;
7.視力問題,比如視力下降;
8.傷口不易癒合、易患皮炎或溼疹;
9.青春期性發育遲緩;
10.口腔潰瘍反覆發作。
目前,國際上採用兩種鋅缺乏檢查方法。一種是用頭髮進行化驗,叫做發鋅;另一種是血鋅,通過採取靜脈血化驗,即血清鋅。由於這兩種方法都可能受到外界環境影響,產生一定誤差,所以目前比較準確的評判方法是綜合判斷化驗結果和臨床表現。
一般只有4類兒童需要補鋅,即腹瀉患兒、特定早產兒、先天性鋅缺乏疾病患兒、經專業醫生評估後缺鋅的孩子。
如果孩子缺鋅,建議以飲食補充為主。
1.母乳餵養。至少到嬰兒3個月,再逐漸改用牛乳或其他代乳品餵養。母乳的鋅吸收率高,尤其是初乳含鋅量高。
2.新增富鋅食品。人工餵養的嬰兒應從6個月起,開始新增容易吸收的富鋅輔食,如瘦肉末、蛋黃、魚泥、米粉等。
3.均衡膳食。4歲後,完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。所以要從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣,注重飲食平衡,不要吃過多甜食,以免影響鋅吸收。
4.藥物補鋅。必須經過檢查,確診為明顯缺鋅,才可以在醫生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等製劑。用藥不可超過2~4個月,複查正常後及時停藥。鋅的有效劑量與中毒劑量相差很小,使用不當容易導致過量,誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病症,必須遵醫囑。
最後提醒大家,補鋅千萬別過量,否則會出現噁心、嘔吐、腹部疼痛、腹瀉、抽搐等症狀。長期大量補鋅,還會有昏睡、貧血和神經系統副作用等症狀出現。
“孩子表現得有些自卑,我該怎麼辦?”
當孩子缺鋅的時候會有哪些表現
孩子為什麼補鋅還會缺鋅?口服鋅劑不能空腹吃
寶寶缺鋅有哪些症狀?寶寶缺鋅怎麼辦?
孩子異食癖怎麼辦?是缺鋅引起的嗎?
孩子有這種表現是因為生長痛,該怎麼辦才好?
孩子嚴重缺鋅的表現有哪些
孩子缺鐵有什麼影響?該怎麼辦
【寶寶缺鋅鈣怎麼補充營養】小孩缺鋅缺鈣該怎麼補效果最好
【寶寶缺鈣鐵鋅的症狀有哪些】孩子缺鈣鐵鋅的表現
孩子缺鈣有什麼表現和症狀 出現這5種情況提示該補鈣了
兒童缺鐵會有哪些表現?寶寶缺鐵怎麼辦?
【寶寶缺鈣鐵鋅怎麼食補】孩子缺鈣鐵鋅吃什麼好 小兒缺乏鈣鐵鋅吃什麼好
寶寶什麼時候最容易缺鋅?嬰幼兒缺鋅會出現哪些症狀?
孩子缺鋅怎麼辦 孩子缺鋅的症狀到底有哪些
孩子缺鋅臉上有什麼表現
【寶寶鈣鐵鋅都缺怎麼辦怎麼補】小兒缺乏鈣鐵鋅怎麼辦 寶寶缺鈣鐵鋅該怎麼補
【小孩子缺鋅鈣怎麼補】孩子缺鈣缺鋅怎麼補 兒童缺鋅鈣怎麼補
寶寶缺鋅的其他表現是什麼呢?
孩子缺鋅症狀有哪些 怎樣看出孩子缺鋅?