家長在給寶寶做輔食加鹽? 這樣做合適嗎快看看這裡
本文已影響1.01W人
本文已影響1.01W人
因為婆婆總是用自己的經驗育兒來指導媽媽,在我做兒保醫生的時候,經常有媽媽問我,寶寶的輔食要不要加鹽。我會跟媽媽說:寶寶的輔食不需要額外的加鹽。
原標題:家長在給寶寶做輔食加鹽? 這樣做合適嗎快看看這裡
新手媽媽在帶孩子去做兒保的時候,特別喜歡帶著婆婆一起去。
因為婆婆總是用自己的經驗育兒來指導媽媽,在我做兒保醫生的時候,經常有媽媽問我,寶寶的輔食要不要加鹽。
我會跟媽媽說:寶寶的輔食不需要額外的加鹽,因為對於寶寶來說,他的腎臟比較小,不需要吃太多的鹽,媽媽的母乳以及奶粉中都含有足夠孩子需要的鈉,我們的鹽就是氯化鈉,主要也就是鈉。
所以在孩子的輔食,不需要額外的加入鹽,而且我們吃的天然的食物中,比如說大米,比如說蔬菜,肉類也都會含有一定含量的鈉,所以家長不需要擔心孩子不吃鹽,沒有力氣等等這樣的問題。
因為孩子已經補充好他需要的鹽分了,這個時候如果我們成人再在寶寶飲食中新增鹽的話,會導致孩子攝入過多的鈉,導致孩子腎臟負擔過重。
所以,建議家長,從一加輔食,就不需要給孩子加鹽。
但是很多婆婆就在旁邊嘟囔,孩子不加鹽不愛吃。
我說是不是一直有給孩子加鹽,現在不加鹽,孩子才不愛吃的。
媽媽說是的,我說孩子一開始就吃慣重口味的東西,再給她吃比較清淡的東西,確實有點不太適應,所以我們慢慢來,把鹽加的越來越少,或者說在粥裡面可以加一些肉類,菜,紅蘿蔔等有味道的一些東西,讓孩子能夠適應。
責任編輯:
你以為沒給寶寶加鹽?其實食物裡的“隱形鹽”正在傷害他們!
給寶寶洗澡時,這4件事千萬不能做,看看你做了多少!
適合寶寶吃的輔食有哪些 這些輔食好看還好吃
家長動手給寶寶做開脾藥膳 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
你的備孕工作做得咋樣?看看這裡吧
寶寶輔食粥做法大全,收藏起來家裡慢慢看!
什麼時候給寶寶新增輔食合適?寶寶新增輔食的訊號
這5類食物天生含鹽超標,給寶寶加輔食別大意!
求你別再往孩子嘴巴里塞塞塞了!看看歐洲的父母都這樣給孩子喂輔食
如何給寶寶新增輔食 適合一週歲寶寶輔食食譜
夏天給寶寶做什麼輔食 夏季寶寶輔食調整,注意這幾點!
還在給寶寶吃這幾種輔食嗎?家長們要注意了!
寶寶輔食怎麼吃?最完整的輔食新增攻略在這裡!
家有寶寶的都該看看,這些當媽的太粗心了,千萬別再這樣做了!
怎樣看寶寶要新增輔食
怎樣給寶寶做美味香蕉輔食 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
【寶寶輔食可以加鹽嗎】寶寶輔食需要加鹽嗎
給寶寶做輔食,不加這個東西就太可惜了
怎樣新增輔食才適合寶寶成長
【寶寶輔食需要加鹽嗎】寶寶輔食可以加鹽嗎