“懷孕、哺乳期”護膚注意事項
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網路上流傳著不少關於化妝品的錯誤觀點,比如:化妝品含有大量的化學成分,不安全;化妝品中的香精、色素,容易對胎兒造成不良影響;懷孕期間一定不能使用美白、祛斑的產品;彩妝普遍含有重金屬,懷孕和哺乳期不能化妝。懷孕…
原標題:“懷孕、哺乳期”護膚注意事項
關於懷孕、哺乳期護膚,甄垚寫過幾篇文章,但最近還是收到不少關於懷孕、哺乳期的護膚問題:孕婦要不要用化妝品?有沒有必要用孕婦專用產品?可以用美白、淡斑的產品嗎?可以化妝嗎?可以用防晒霜嗎?甄垚覺得有必要再寫篇文章詳細講講。
懷孕、哺乳期面板的變化
女性懷孕後,身體狀況、生活習慣都會發生巨大的變化,這些變化對面板會產生重要的影響。女性懷孕後,體內激素水平會發生明顯改變,血液中雌激素、孕激素或黑色素細胞激素水平增高,刺激黑色素細胞活性增加,黑色素增多,部分黑色素會沉積在面板內部,形成妊娠斑。
妊娠斑常常在懷孕早、中期出現,並逐漸加重。等生完孩子後,部分女性會隨著激素分泌恢復到正常狀態,妊娠斑會慢慢淡化。但也有部分女性,妊娠斑會持續存在。大多數孕婦面部的色斑並不明顯,只有少部分會出現明顯、對稱的妊娠斑。
懷孕後體內激素的變化,還有可能導致肌膚毛孔變化,皮脂分泌增加,變油膩,肌膚粗糙,甚至乾燥、缺水。當然,也有部分女性懷孕初期面板會變好,肌膚細膩,面色紅潤,有光澤。
懷胎十月,嬰兒出生,馬上進入哺乳期。剛出生的嬰兒,每隔幾個小時就要喂一次奶,還要經常換尿布。白天還好,到了晚上,孩子一哭,媽媽就要哄孩子,非常辛苦不說,睡眠也無法保證。長期操勞下來,滿臉疲憊,黑眼圈嚴重,面板開始衰老、鬆弛。
許多生完寶寶的女性,經過懷孕、哺乳期後,明顯變老,面板鬆弛,出現皺紋。很大一部分原因,是這期間過於操勞和睡眠不足造成的。如果條件允許,可以讓老公、老人家或保姆多分擔一些,不要過於勞累,保證睡眠充足。
剛出生的嬰兒嗅覺非常靈敏,過於濃烈的香味兒可能會刺激嬰兒,導致嬰兒吐奶、厭食等不良反應。因此,哺乳期間,使用的化妝品最好無香,或者香型越淡越好,避免任何香型濃郁的產品,更不要使用任何香水。
1、懷孕、哺乳期要不要用護膚品?
懷孕,對於女性是人生中一件重大事件,對任何可能引起胎兒安全的資訊都非常敏感。網路上流傳著不少關於化妝品的錯誤觀點,比如:化妝品含有大量的化學成分,不安全;化妝品中的香精、色素,容易對胎兒造成不良影響;懷孕期間一定不能使用美白、祛斑的產品;彩妝普遍含有重金屬,懷孕和哺乳期不能化妝。
很多女性受到這些錯誤觀點的影響,怕使用化妝品影響到胎兒,不敢使用護膚品,不敢化妝。實際上,國家對化妝品有嚴格的監管,只要嚴格按照國家規定生產的護膚品,除極少數含有孕婦慎用成分的產品除外,其他化妝品都可以正常使用,不用擔心對胎兒造成不良影響。化妝品的安全性是有保證的,懷孕期間可以大膽使用護膚品,不用擔心。
另外,上面已經分析過,懷孕期間,面板也會發生很多變化,這時更要注重肌膚護理,及時改善因為懷孕、哺乳期而導致的各種面板問題。在懷孕和哺乳期,使用護膚品以精簡為原則,不要過度疊加,過度護膚。
2、有沒有必要用“孕婦專用”化妝品?
在國家法規層面,並沒有“孕婦專用”化妝品這個分類。歐盟、美國、日本這三個國家和地區,也沒有“孕婦專用化妝品”這個類別。
孩子是一個家庭的希望,也是國家的未來,針對兒童化妝品,大部分國家和地區都做出了詳細的規範。如果化妝品會影響腹中的胎兒,任何國家都不會無視這種傷害。國家沒有對孕婦化妝品做出專門管理,說明孕婦使用的化妝品和普通人並沒有大的差別,不需要專門出臺法規管理。
“孕婦專用”化妝品,是商家炒作的一個概念和噱頭。感興趣的小夥伴可以對比一下市場上所謂的“孕婦專用”化妝品,和普通化妝品在成分、配方架構等各個方面,並沒有什麼區別。因此,孕婦和哺乳期,沒有必要選擇“孕婦專用”化妝品,平時用的化妝品絕大多數可以繼續使用。
3、能不能用美白、祛斑的化妝品?
前幾年,化妝品市場比較混亂,有些品牌為了滿足消費者快速美白、祛斑的需求,會在產品中新增重金屬、激素等違禁成分,這裡產品曾經一度氾濫。但是,這類產品當時效果明顯,但具有嚴重的副作用,消費者使用一段時間後,對面板傷害很大。
藥監局隨後出臺了嚴厲的監管政策,這股違禁新增的歪風明顯減少。目前只有極少數品牌還會鋌而走險,違禁新增。絕大多數正規的品牌,都不敢這樣做了,被發現後,處罰非常嚴重。
正規、大廠的美白、祛斑產品,一般不敢違禁新增,安全性有保證,可以放心使用。有些專門炒作“祛斑”的品牌,很少聽過,生產廠家也比較小,這類產品要慎重一些,有違規新增的風險。
懷孕期間,部分女性可能會出現妊娠斑,可以及早使用一些美白、抗氧化效果好的產品,及早護理和預防,不要等到妊娠斑很嚴重後再護理。
4、能不能化妝?能不能用防晒霜?
消費者對彩妝的安全性有所懷疑,主要是彩妝中含有大量的著色劑。著色劑部分來自自然界的礦,部分是人工合成。消費者擔心著色劑中的汞鉛等重金屬超標,會影響胎兒的健康。
這種擔心是完全沒有必要的。著色劑可能會有重金屬殘留,但國家對可能危害身體健康的殘留物有嚴格的標準,只要是符合國家標準的產品,不會對人體和胎兒造成影響。甄垚在《接吻前女生要把口紅擦掉嗎?》這篇文章中,計算過口紅中“鉛”的殘留,需要每週吃31.25支口紅,才有可能中毒,這顯然是不可能的。
彩妝的安全性不用擔心,不會對胎兒造成影響。不過,懷孕期間面板不是特別穩定,容易出現各種問題,頻繁使用彩妝,可能會加重面板負擔,加重面板問題。如果不是必要,還是儘量減少化妝比較好。
部分彩妝和防晒霜中,含有的防晒劑可能會影響身體激素分泌,懷孕和哺乳期,要避開含有這類成分的彩妝和防晒霜。
常見的慎用防晒劑有:甲氧基肉桂酸乙基己酯(OMC)、二苯酮類、二甲基PABA乙基己酯、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯。
其他孕婦慎用的成分,甄垚在《懷孕和哺乳期間,如何做好肌膚護理》這篇文章中,有詳細介紹,感興趣可以翻出來看一下。
綜上,懷孕和哺乳期是女性一個特殊時期,面板狀態變化大,更需要細心呵護,不要被一些錯誤觀點誤導,完全不護理,等過了孕期、哺乳期,才發現面板出現嚴重問題,這時再護理,往往事倍功半,需要花費更多精力、金錢,效果還不一定好。
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