秋季小兒防生病,這些容易忽略的細節要注意
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“寒露”一過,天氣逐漸寒冷乾燥起來,雖說秋季氣候宜人,但是對於體溫調節中樞和迴圈系統發育尚不完善的幼齡兒童來說,這個時期是患感冒、溼疹、咳嗽等疾病的高發季節。很多家長在照顧孩子時,常常會忽略這些細節。
原標題:秋季小兒防生病,這些容易忽略的細節要注意
“寒露”一過,天氣逐漸寒冷乾燥起來,雖說秋季氣候宜人,但是對於體溫調節中樞和迴圈系統發育尚不完善的幼齡兒童來說,這個時期是患感冒、溼疹、咳嗽等疾病的高發季節。很多家長在照顧孩子時,常常會忽略這些細節。
寶寶護理過程有些細節常被忽略
寶寶也需要潤膚乳
秋季是面板病的高發季節,而溼疹多發於幼兒。溼疹是由多種內外因素引起的面板病,如消化系統疾病、內分泌失調、氣候變化、食物等。預防孩子長溼疹,要注意他的飲食習慣以及外在因素。
在房間內常備加溼器可以有效改善乾燥的氣候環境。此外,對於年幼的寶寶來說,很多家長怕給孩子擦潤膚乳會傷害到寶寶的面板,其實不然,乾燥的氣候會讓孩子的面板越來越幹,從而導致他抓撓面板,引發面板病。所以,給寶寶做肌膚保護措施很有必要。
補充更多的水分
這個季節,不論是成人還是孩子,都需要補充更多的水分,多喝水以及食用富含水分的水果都是重要手段。秋冬季是流行性感冒多發的季節,讓孩子多吃一些富含維生素A和維生素E的食物,可以增強機體免疫力。像玉米、小米、黑米等五穀雜糧可以預防秋季便祕。富含纖維素的蔬菜,如菠菜、胡蘿蔔、花菜等可以促進消化系統。
不要一股腦兒加衣
溫度一旦稍微下降,很多家長擔心孩子著涼感冒,寧願孩子穿厚都怕穿少了。其實,一股腦兒的給孩子加衣反而會適得其反。對於小寶寶來說,如果長期處於高溫環境下,大量排汗後未及時處理容易長痱子,若沒有及時補水還容易出現脫水的現象。
正確的做法是,既不要短時間內多次添衣,也不要一次性新增多件衣服,應該根據孩子的實際冷暖情況加衣。判斷孩子是冷還是熱,只需用手觸控他的後脖頸和背部,溫熱表示不冷,發燙或者發冷,則表示穿多或穿少了。
出門遛娃,給娃做好防晒
秋高氣爽,正是帶著孩子採風踏青的好日子。這時候的陽光相比夏天不那麼“毒辣”,因此,容易讓人覺得沒有做防晒的必要。雖然秋季的紫外線輻射相對減弱了,但是,面板的新陳代謝也比夏天緩慢,一旦晒傷,面板恢復的時間要更長。所以出門遛娃時,要記得給孩子做好防晒措施。
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