如何預防寶寶過敏 寶寶防過敏祕笈
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有的時候無論新手爸媽們如何注意,小寶寶還是會過敏,眼看著寶寶飽受面板幹癢、鼻子發癢、打噴嚏、流眼淚困擾,嚴重的甚至出現呼吸困難,你一定揪心不已?
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新手媽咪過敏知識掃盲
這些過敏疾病:
胃腸炎
支氣管哮喘
過敏性皮炎
過敏性結膜炎
這些過敏原:
1.吸入性過敏原:
如花粉、塵蟎、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛、寒冷空氣、汽車尾氣等;
2.食物性過敏原:
如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類等;
3.接觸物:
如化妝品、油漆、酒精、金屬飾品等。
容易引發過敏的誘因:
造成過敏一般有兩個原因,一是寶寶本身就是過敏體質,還有就是接觸了過敏原。就目前來說,過敏原多得數不勝數,但每個寶寶的體質不同,也不是所有的過敏源都會引起過敏。
寶寶過敏原因盤點
1.過敏體質
當寶寶經常鼻塞、打噴嚏、長溼疹,且不容易治癒時,就要考慮是過敏體質的可能。過敏體質的寶寶需要特別的呵護,媽媽做到細心觀察了,才能讓寶寶少遭罪。
建議你可以帶寶寶做一次過敏原篩查,來檢驗寶寶是否是過敏體質,其中包括過敏原皮試、血清學過敏原檢測、支氣管激發或舒張試驗、鼻腔或眼睛的激發試驗等,其中過敏原皮試是最常用也是較簡便的一種檢驗方法。
2.季節因素
尤其在春秋季節,新出生寶寶身體的各項機能發育都不成熟,人體內部系統還來不及調整,適應不了忽冷忽熱的天氣變化。而且,因為天氣溫暖,細菌、病毒等依舊活躍,寶寶的抵抗力較弱,最容易受到細菌和病毒的侵襲。加上春夏時節百花盛開,花粉便會夾雜在空氣中,小寶寶如果呼吸到這樣的空氣,也容易引發過敏等疾病。
3.過敏原
誘發過敏反應的稱為過敏原,它以各種方式入侵寶寶體內,常見的有吸入式、食入式、接觸式、注射式等,每個寶寶的體質不同,有時很難分辨具體是哪種因素造成的過敏病症。
附註:
想要確定寶寶對哪種物質過敏,去醫院檢查一下過敏原就可以知道!
寶寶過敏全面預防
其實寶寶就是在與各種過敏原接觸中鍛鍊起來的,雖然成長過程中或多或少會發生一些過敏症狀,但大多數症狀都會隨著成長而減輕甚至消失,媽媽們不必過於擔心。
當然寶寶的茁壯成長也離不開媽媽的悉心呵護,堅持科學餵養、保持良好的生活習慣、根據過敏原檢查結果進行合理的飲食和環境迴避,都是減少寶寶過敏發生的有效途徑。
過敏性鼻炎
1.避免接觸易過敏物質
花粉、灰塵、蟎蟲、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質,要給寶寶吃清淡食物,避免食用含大量異體蛋白的食物,比如海鮮等,另外要避免帶寶寶去花朵樹木茂盛的場所。
2.多鍛鍊身體
過敏性鼻炎會隨著環境的改變和人體自身免疫力強弱而改變。一個處於處於過敏性鼻炎初期階段的寶寶,只要多鍛鍊身體且注意控制飲食,症狀會慢慢減輕。但是如果病情嚴重,那麼一定要及時治療,不然發展到後期就會轉變為慢性鼻炎,不但不利於治療,還有可能發展為其他疾病,比如哮喘等。
3.藥物控制
如果寶寶只是偶然發作,那麼只要在發作期通過藥物控制就好了,而如果寶寶的鼻炎屬於慢性鼻炎,且經常性發作,那麼就需要使用預防性藥物了。
面板過敏
經常給寶寶修剪指甲,不要給TA用手摳撓的機會。選購全棉的嬰兒內衣,在保暖的同時也不要給寶寶穿得過多;
內衣寬大且經常換洗,洗完曝晒,利用陽光中的紫外線進行防毒,外衣與被褥也要經常洗晒,保持乾爽清潔度;
保持室內空氣流通,隨時調整室內溫度;
多清潔寶寶過敏部位面板,洗澡時不讓瘡面長時間浸泡於水裡,選用專門的嬰兒沐浴液。
食物過敏
新增輔食是最容易發生過敏的時期,因此給寶寶新增輔食最好在6個月以後,從少量開始,確定寶寶對這種輔食沒有過敏現象以後,再新增其他的輔食。
多給寶寶吃粗糧、新鮮時蔬和水果,還要多吃含鈣的食物,少吃油炸食品。在購買食物的時候要特別小心,看清楚外包裝標註的成分。
飲食均衡,不給寶寶挑食的機會。一般來說,寶寶愛吃的東西由於吃得多,就比較不容易引起過敏,而那些寶寶不喜歡吃的東西,因為平時都不怎麼吃,就有可能在偶爾吃到的時候引發過敏。
藥物過敏
不要濫用藥物,有時候藥物過敏是因為濫用藥物所引起,因此使用藥物的時候,要嚴格參照醫囑和說明書進行操作。不要自己隨便給寶寶增減劑量,也有很多藥物會互相影響,所以如果給寶寶用兩種以上的藥物,一定要詢問醫生兩種藥物會不會產生反應。
一旦在使用藥物過程中發生面板瘙癢、發熱或皮疹等現象,就極有可能是藥物過敏了,要馬上停止使用該種藥物。但是藥物過敏是有潛伏期的,有時候這種藥物過敏了,卻在幾天甚至十幾天之後反映出來。父母應該嚴加註意寶寶在用藥期間的各種現象。
過敏性胃腸炎
1.避開過敏原
食物引起的過敏一般不能夠根治。預防過敏性胃腸炎的最好辦法,就是讓寶寶不要食用過敏性食物,避開過敏原。而且有些寶寶的食物過敏現象,經過一段時間會自動消失。有食物過敏的孕媽咪,從懷孕期到哺乳期及寶寶的餵養階段,都要避免食用引發過敏的食物,以預防或推遲寶寶過敏性胃腸炎的發生。
2.及時停止餵哺牛奶
人工餵養的寶寶,如果發現寶寶吐奶或腹瀉時帶出血絲,大多數是與喝牛奶有關,此時應停止喂牛奶併到醫院進行相關檢查,根據醫生建議換用豆基配方奶或蛋白水解的低敏配方奶。
3.適當推遲新增固體食物的時間
一般的寶寶最好是母乳餵養,6個月以後再新增輔食。如果是有過敏家族史的寶寶,新增固體食物時間應該晚一點,最好是滿1歲後。
新增輔食時要注意:從單一到複雜,從穀類到蛋白質,平時媽媽可以記錄寶寶飲食日記。雞蛋是很容易引起過敏的食物,新增時要小心,從1/4個蛋黃開始,以後再慢慢增加。
支氣管哮喘
1.房間保持清潔無塵
室內灰塵和壁蝨不僅容易成為誘發支氣管哮喘的原因,而且會刺激氣管。媽媽平時注意仔細清掃房間,窗簾等要勤清洗,容易積灰的地方要注意清掃。房間內保持通風,大人不要在家中吸菸,炒油性菜時要開啟排氣扇,儘量排除可能會引起氣管刺激的物質。
2.被褥要到陽光下晒
壁蝨在乾燥和有紫外線照射的條件下生存能力較弱,被子在陽光下晒傷5個小時左右,壁蝨就會死去,所以,寶寶的被褥除了經常清洗外,還要經常在太陽下晒。此外床上再鋪上毯子,會在中間形成溫暖潮溼的環境,有利於壁蝨生存。
3.讓寶寶鍛鍊身體
雖然有的寶寶是先天性過敏體質,無法完全避免支氣管哮喘的發生。但是,鍛鍊身體可以使哮喘不易發作。平時多給寶寶創造運動的機會,增強抵制,提高免疫力。
特別提示:
布娃娃和寵物也可以引起支氣管哮喘
過敏性皮炎
1.根據症狀用藥
對於過敏性皮炎,必須要先認真觀察寶寶的症狀表現,再根據過敏程度而對症下藥。向醫生問清楚所開藥的種類和使用時的注意事項,謹遵醫囑,當用藥後症狀沒有改善時,要再次就診,使用合適的藥物是很重要的。
2.內衣選用純棉材質
化纖、羊毛等會對面板產生刺激,刺激性最小的是棉料。直接接觸寶寶面板的內衣最好用100%棉的柔軟布料。毛巾被和純棉的毯子,最好用棉的被罩套起來。
3.注意清潔
每天給寶寶洗澡,注意使用嬰兒專用或溫和的沐浴露。寶寶的衣服要充分沖洗,不要讓洗滌劑殘留在衣服裡面。要給寶寶勤換尿布,寶寶大便後要洗屁股。面板抓破後會病情惡化,事先把寶寶的指甲剪短,如有必要也可以給寶寶套上手套。
過敏性結膜炎
1.切斷過敏原
一旦知道寶寶因為什麼過敏後,就應該馬上避免再接觸,停止過敏物的刺激;在季節交替的時候,應更加註意避免寶寶和過敏原接觸。
2.眼部冷敷
熱敷使區域性溫度升高,血管擴張,促進血液迴圈,致使分泌物增多,症狀加重,所以,不能做熱敷,可用涼毛巾或冷水袋給寶寶做眼部冷敷。
3.毛巾、手帕消毒
寶寶用過的毛巾、手帕要用開水煮5~10分鐘,專人專用。
4.不要用手揉眼睛
因眼睛癢而用髒手擦時會感染細菌,所以,要經常給寶寶洗乾淨手,不讓寶寶擦眼睛,以防發展為細菌、病毒性結膜炎。
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