幫助寶寶練習翻身的方法
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古語三翻六坐,說的是到寶寶三個月的時候,家長就可以幫助寶寶練習翻身了,幫助寶寶練習翻身的時候有一些簡單方式。下面就讓小編來給大家講講吧!
古語三翻六坐,說的是到寶寶三個月的時候,家長就可以幫助寶寶練習翻身了,幫助寶寶練習翻身的時候有一些簡單方式。
1)先將寶寶仰面放在床上,媽媽從後輕輕握著他的兩條小腿,把右腿放在左腿上面,使寶寶的腰自然扭過去,肩也會轉一週,多次練習後寶寶便能從仰躺變成側臥了。
2)讓寶寶側身躺在床上,媽媽在身後叫他的名字,同時還可用帶聲響的玩具逗引,促使寶寶聞聲找尋,不由己順勢將身體轉成仰臥姿勢。
3)寶寶翻身,翻過去了還得翻回來才叫完整,很多寶寶已經學會從仰躺轉為側躺,但是翻回仰姿還不是很順利,這時媽媽可以從寶寶的身後,扶住寶寶的肩膀和大腿,幫助寶寶來翻轉身體;如果寶寶還無法翻成趴臥的姿勢,同樣,媽媽也可以從寶寶身後,扶住寶寶的肩膀和大腿,幫助寶寶翻。
4)等到這一動作練熟後,媽媽再將寶寶喜愛的玩具放在他身邊,並不斷逗引寶寶抓碰。這樣,寶寶可能會在抓玩具時順勢又翻回側臥姿勢。如果寶寶做得有點費勁,媽媽可以輕輕幫個忙。
5)媽媽的動作一定要輕柔,以免扭傷寶寶的小胳膊小腿;
·開始訓練時,練習時間和次數不要太長,要逐漸增加;
·不要在寶寶剛吃完奶後或身體不舒服時練習。
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