一歲以內寶寶堅決不能吃的幾種食物,危害很大!
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寶寶開始能夠吃輔食以後,寶媽都會給寶寶做一些輔食吃,但是你知道有些食物寶寶不能吃嗎?一歲以內寶寶堅決不能吃的幾種食物,危害很大!
從寶寶4-6個月的時候,就要開始新增輔食了。從母乳到輔食的新增,這個階段對於寶寶消化系統的發育很重要,輔食選的好,會增強寶寶腸胃的消化吸收功能。但也有寫輔食是絕對不能新增的,媽媽們可要注意了。
我今天就幫大家總結了1歲之前輔食新增的黑名單,希望爸媽們廣而告之,告訴家人們千萬別喂這些東西來坑娃啦!
鹽及調味品
老人們一直有這樣一個說法,在寶寶吃輔食的時候,在裡面加點鹽,有力氣,走的穩。這種說法其實完全沒有科學依據的。一歲以內的寶寶新增輔食要保持清淡、原味,不加調味品的原則。寶寶身體各方面的機能還未發育完善,如果新增過多的鹽分會加重寶寶腎臟負擔,嚴重的引起鉀的過多流失會造成寶寶心臟肌肉衰竭。
寶寶的味覺嗅覺發育還不完全,經常新增重口味的輔食,還會造成寶寶的偏食、挑食。所以1歲以內的寶寶輔食以清淡為主,一歲以上也不要可以去新增鹽。
蜂蜜
蜂蜜是純天然的營養品,但並不適合給寶寶食用。寶寶的腸胃還未發育的更強壯,蜂蜜內含有的肉毒桿菌,會引起寶寶食物中毒。而且蜂蜜中含有激素,長期食用,寶寶會容易性早熟。
蛋清
一歲以內的寶寶可吃蛋黃泥,蛋清就不要給寶寶添加了。蛋清中的蛋白質含量過高,很容易導致寶寶消化不了,也會引起寶寶過敏。
純牛奶
有的媽媽可能母乳不足,想新增純牛奶,營養跟母乳應該差不多。這種想法是不正確的,純牛奶中含有高濃度的蛋白質和礦物質,會給尚未發育完全的寶寶造成腸胃消化問題及增加腎臟負擔。有的寶寶還會發生過敏現象。
果汁
有的媽媽可能認為,果汁還有多種維生素,比果泥果肉更加利於寶寶消化吸收,果汁內的確含有各種豐富的維生素,但在榨汁的過程中會損失大部分,營養價值也會降低。而且家庭裡對榨汁機的消毒不到位,存在著感染病菌的風險。
豆漿
雖然說豆製品的營養價值很高,但也含有雌激素成分,不利於寶寶生殖器官的正常發育,而且大豆內的植物蛋白不利於寶寶消化吸收。
純淨水礦泉水
新增輔食的寶寶,或多或少每天都要喝點水,純淨水裡面基本上去除了水中的鈣鎂鐵鋅等物質,長期飲用純淨水,寶寶生長過程中很容易缺乏礦物質,尤其是愛挑食的寶寶。礦物質的缺失影響會從根源上影響寶寶的發育。
礦物質水中人為的添加了各種無機鹽,並非天然形成,寶寶喝了,會有患腎結石的風險。
碳酸飲料
碳酸飲料中含有大量的糖分,各種新增劑,對於成人來說況且不應該經常喝,寶寶更應該避免喝碳酸類的飲料。
每個父母都希望每個寶寶都能吃的開心,吃的健康~
寶寶稚嫩的消化系統,對於食物是非常挑剔的,有很多食物,都暫時不能出現在他們的小餐桌上。如何餵養孩子,能提升孩子的免疫力,讓孩子越吃越健康?
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