果维康维生素c含片的作用与功效
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果维康维生素c含片是一款维生素c补充剂,能够增强机体免疫力,预防贫血,下面来详细了解一下果维康维生素c含片的作用与功效。
果维康维生素c含片的作用与功效
1、美容:维生素C能够在细胞外部形成保护膜,阻断自由基,锁住水分,促进生成胶原蛋白,白嫩肌肤。维生素E能够渗透细胞内层,防止细胞氧化,阻止色斑生成,保持细胞活性,滋养肌肤。
2、预防心血管疾病:促进血液循环,对心脏、血管疾病具有疗效。
3、改善牙龈出血:预防毛细血管脆化,改善牙龈出血等血管脆弱以及微循环不良。
4、促进VE的吸收:维生素C还可以还原已经被氧化的维生素E,使来益VE循环发挥更佳功效;
5、增强美容效果:维生素CE的搭配能帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分,可以增加美容功效。
果维康维生素c含片适宜人群
1、皮肤老化、晦暗、有色斑者,有美白需求者。
2、免疫力低下,易感冒生病及处于感冒、感染期的人。
3、缺铁、贫血者,饮食不均衡、新鲜蔬果摄入不足或节食减肥者。
4、常饮酒、抽烟者(一支香烟可破坏25mg的维生素C)。
5、工作繁忙、精神压力大者。
6、牙龈经常发炎出血者,口腔溃疡、伤口不愈合者,易皮下淤血者。
补充果维康维生素c含片注意事项
1、肾功能较差的人不宜多服维生素C。
2、维生素C具有多种作用,但是却不能长期服用。过多的服用会导致恶心呕吐,腹痛腹泻,还会造成草酸的堆积,形成泌尿系统结石,故需要把握好用量。
3、服用维生素C的同时不要大量进食黄瓜,胡萝卜等蔬菜,因为这些蔬菜中含有维生素C分解酶,此种酶可以促使维生素C分解,进而起不到作用。
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