吃代餐粉会影响月经吗
本文已影响1.52W人
本文已影响1.52W人
代餐粉是减肥市场中比较火爆的一款产品,商家宣传的代餐粉饱腹不挨饿,因此也成了瘦身族和上班族减肥的首选,下面来了解一下吃代餐粉会不会影响月经。
吃代餐粉会影响月经吗
不正确的食用代餐粉是有可能会影响月经的,因为月经周期是雌孕激素的周期性交替变化形成的,而性激素的合成原料是脂质。在服用代餐粉期间,糖代谢平衡被打破,继而影响到脂肪代谢的平衡,故此在早期会影响性激素的浓度,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮。
吃代餐粉的副作用
1、喝代餐粉减肥容易反弹
喝代餐粉减肥可能刚开始效果会比较明显,但之后会逐步减缓,停止服用后若不注意控制饮食会发生反弹,并且反弹的体重还不低,减肥人士要警惕。
2、喝代餐粉减肥容易导致营养不良
代餐粉属于低能量低碳水高蛋白的食物,机体长期能量摄入不足,容易出现乏力、头晕、营养不良等症状,长期如此还可能造成身体机能损伤,女性出现闭经等情况。
吃代餐粉注意事项
1、选择标准
代餐粉目前是非常流行的一种减肥方法,销售量也很高,一些贪图利益的商家就回去选择生产一些不符合规定的代餐粉,规定依照于国家颁布的《减肥用低能量食品配方标准》大家在购买的时候一定要注意。
2、不宜长时间的服用代餐粉
在上面代餐粉的危害中我们讲到很多代餐粉营养物质没有那么全面这就会导致我们的身体不能摄入其他的营养物质也会导致营养不良,对身体造成一些伤害,所以在选择时不要长时间的使用代餐粉代替正餐可以适当的吃一点正餐或者是每天中午吃正餐早晚用代餐粉为宜。
【子宫内膜炎会影响月经吗】子宫内膜炎会不会影响月经 子宫内膜炎对月经有影响吗
【宫颈炎会影响月经吗】宫颈炎会不会影响月经
【吃黑豆会推迟月经吗】吃黑豆会影响月经吗
【霉菌性阴炎会影响月经吗】霉菌性阴炎会不会影响月经 霉菌性阴炎对月经有影响吗
【吃避孕药会导致月经不来吗】吃避孕药会影响月经吗
【熬夜会不会影响月经】熬夜会影响月经吗
【哺乳期来月经会影响奶水质量吗】哺乳期来月经奶会少吗 产妇来月经影响奶水吗
【取环对月经有影响吗】取环会影响月经吗
【宫颈炎会影响月经吗】宫颈炎会不会影响月经 宫颈炎影不影响月经
代餐会影响月经吗
喝三七粉会影响月经吗 喝三七粉对月经有什么影响
【巴氏腺囊肿影响月经吗】前庭大腺囊肿会影响月经吗
【畸胎瘤会影响月经吗】畸胎瘤会不会影响月经
月经不规律会影响同房吗 调经吃什么食物
吃了当归会影响月经吗
【宫颈糜烂影响来月经吗】宫颈糜烂会影响月经吗 宫颈糜烂对月经有影响吗
【节食减肥会影响月经吗】节食减肥会导致月经不调吗 节食减肥对月经有影响吗
【巴氏腺囊肿影响月经吗】前庭大腺囊肿会影响月经吗 前庭大腺囊肿对月经有影响吗
吃优思明会影响月经吗
【吃冷饮会推迟月经吗】吃冷饮会影响月经吗
产后需要做哪些恢复
宝宝肝火旺怎么调理
2018年圣诞节放假吗 香港2018年圣诞节放假吗 2018国外
教育孩子的50金句+50禁句,家长必读好文!
宝宝吃桑葚有什么好处
聪明宝宝,是孕期这么“吃”出来的!
孕中期吃什么钙片好
【爱心头饰手工制作】 爱心花环手工制作 爱心头环制作
【宝宝长牙顺序不对怎么回事】宝宝出牙顺序乱的原因
宝宝黄疸高可以吃鱼肝油吗
【考试之前作文400字】关于考试之前的作文 考试之前作
【外阴伤口缝针能碰水吗】会阴撕裂缝针可以碰水吗
胎儿腹围标准对照表 胎儿腹围与孕周对照表
感觉老公婚前婚后判若两人,这是什么原因造成的?
【宝宝春天上火吃什么水果】春天小儿上火吃什么水果