新生儿每天喝多少奶才合适?
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宝宝的出生,对于新妈妈来说是一个巨大考验,没有经验的新手妈妈们看着刚出生的宝宝常常会不知如何是好。
刚出生的宝宝基本生活常态就是吃喝拉撒睡,吃则是最重要的,新生儿的饮食来源主要就是母乳,母乳是最健康最营养的婴儿饮食,只是很多新妈妈并不知道,对于新生儿来说,喝多少奶才是最合适的。
为了避免新生包有饮食过量的情况发生,新生儿喝多少奶就至关重要,每天的吃奶量要加以控制,新生儿对吃奶并没有什么拒绝心理,他们对饱的这个概念并不是很清楚。如果没有控制好,就有可能让宝宝吃到积食。因为新生儿的消化能系统发育还不完善,消化能力弱,如果积食了,就很容易影响宝宝的发育。
新生儿喝多少奶比较合适呢?从科学的角度说,新生儿的奶量控制需要随着体重来慢慢增加,一般每天控制在六七次左右就比较好,次与次之间可以间隔三到四个小时之间,每次吃80-120ml左右就可以,最好不能超过150ml。
在给宝宝喂奶时要注意喂奶的姿势,不推荐躺着喂奶,最好是抱着新生儿进行哺乳,更有利于宝宝吸吮,在喂完奶后可以轻轻拍拍宝宝的后背,可以听到宝宝有打出嗝的声音,可以有效减少被吸入的气体,缓解胀气问题。
喂奶是可以根据自家宝宝的习惯来做一个时间表的,这样更有规律更科学,最好不要养成宝宝一哭就喂奶的习惯,这样对宝宝的肠胃不太好,更像是用奶头去堵宝宝的嘴。
哺乳期间,宝妈要注意个人营养补充,毕竟母乳的营养来源主要是宝妈的营养摄入,
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