孕妇可以吃爆米花吗 孕妇能吃爆米花吗
本文已影响8.42K人
本文已影响8.42K人
怀孕之后,孕妇的口味就会变的很奇怪。有些孕妈妈就偏爱甜食,有些孕妈妈就偏爱酸辣食物。那么孕妈妈可以吃爆米花吗?
孕妇可以吃爆米花吗?
不可以的哦
孕妇为什么不可以吃爆米花?
1、引起孕妇高血压
一大桶的爆米花,其中含有的钠高达980毫克,大大超出了适宜摄入量。专家指出,长期摄入过量的钠,会增加出现高血压的可能,甚至引起胃癌,对于孕妇尤其不合适。
孕妇最好少吃爆米花,因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质,对胎儿的生长发育不利。
2、铅中毒
爆米花中还含有大量的铅,怀孕的女性吃完后,因为铅是重金属,无法排出体外,因此,堆积在孕妇的体内,甚至会导致铅中毒。
3、不利孕妇体重的控制
爆米花是高热量食物,怀孕的女性,本身就需要营养,而爆米花的营养却几乎没有。爆米花的卡路里有45%都来源于脂肪,
而这些脂肪通常是饱和椰子油或棕搁油以及诸如氢化油一类的反式脂肪。会使体内的低密度胆固醇增多甚至是产生高热量,导致怀孕女性肥胖症的出现。
4、引起孕妇上火
爆米花比较干,容易引发上火,引起咽喉肿痛。孕妇时期本身就是属于体热,吃上火的食物,只会增加自身的烦恼。让孕期心情更加烦躁,所以切记不要吃爆米花。
5、垃圾食品
按国家规定的添加标准,爆米花还是可以少量食用。但是部分外面卖的爆米花确实属于垃圾食品,因为其含有对人体有害的物质铅,这些铅如果随着爆米花进入人体,
会损害人的神经系统和消化系统。尤其是儿童对铅的解毒功能弱,常吃含铅量较高的爆米花极易发生慢性铅中毒,造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫以及生长发育缓慢等现象。
【孕妇可以吃石斛花吗】石斛花泡水孕妇能喝吗
【孕妇可以吃桂花糕吗】孕妇能吃桂花糕吗
【孕妇能吃葵花籽吗】孕妇可不可以吃葵花籽
【孕妇能吃高粱米吗】孕妇可以吃高粱米吗
爆米花孕妇能吃吗
孕妇可以喝米酒蛋花汤吗
【孕妇能吃韭菜花吗】孕妇可以吃韭菜花吗 孕妇吃韭菜花可以吗
【孕妇能吃藏红花吗】孕妇可以吃藏红花吗
【孕妇能吃韭菜花吗】孕妇可以吃韭菜花吗
【水果玉米孕妇能吃吗】水果玉米孕妇可以吃吗
【孕妇可以吃米酒汤圆吗】孕妇能吃米酒汤圆吗
【孕妇能吃无花果吗】孕妇可以吃无花果吗
【孕妇可以吃葵花籽吗】孕妇能吃葵花籽吗
孕妇可以放烟花爆竹吗?会对胎儿有影响吗?
【孕妇可以吃桂花糕吗】孕妇能吃桂花糕吗 桂花糕孕妇可以吃吗
【孕妇能吃无花果吗】孕妇可以吃无花果吗 孕期能不能吃无花果
【孕妇可以用松花粉吗】孕妇能用松花粉吗 松花粉孕妇能吃吗
孕妇可以吃爆米花吗
【孕妇能吃藏红花吗】孕妇可以吃藏红花吗 藏红花孕妇能吃吗
【洋槐花孕妇能吃吗】孕妇可以吃洋槐花吗
【剖腹产后第一天食谱】剖腹产后第一天可以怎么吃
立体彩纸鲨鱼小玩具的做法
准妈妈孕期吃哪种食用油最健康
菠菜的家常做法,提高宝宝免疫力就靠它!
宝宝吃鱼干油要吃多久 宝宝吃鱼肝油注意事项
《继承者们》将拍中国版 李少红监制韩国名导掌镜
面对这4种情况,请务必让孩子收起善良
备孕二胎,这些事情你要先了解!
宝宝食谱:番茄鸡蛋卷,宝宝成长的好帮手
男性备孕,这几点要注意!
【胳膊上有小疙瘩】胳膊上有小疙瘩还痒怎么回事 胳膊
假期吃得太油腻?这4种能帮你刮油清肠的食物!
为什么有些父母,会养出恩将仇报的“白眼狼”?
【糖尿病吃什么好】糖尿病吃什么好的快 糖尿病吃什么
坐月子能洗头、洗澡、外出、加盐、瘦身吗?坐过月子的女