孕期这四个行为最容易伤害胎儿,各位孕妈千万不要做!!!
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怀孕之后不但要注意饮食、周遭环境这些客观因素,孕妈本身的行为和动作都是需要特别小心的!下面就跟着小编去看看哪些行为不可以?
怀孕之后不但要注意饮食、周遭环境这些客观因素,孕妈本身的行为和动作都是需要特别小心的!像以前那样那么女汉子肯定是不行的,风风火火闯九州的女子汉行为是肯定要暂时告别的!总的来说 ,怀孕之后各位孕妈有五个动作是绝对不能做的!
第一:弯腰
尽管到了孕晚期的时候你想弯腰都没办法,但孕中期的时候还是可以的!但切记,从孕中期开始你就不能在弯腰了!尽管看似是一个简单的动作,但实际上你的一次腹部挤压,则很有可能对宝宝的生长和发育造成伤害!
第二:蹲着
很多孕妈在孕期都是选择做一些家务,而做家务的时候免不了就会蹲着!但从孕中期开始,所有孕妈都应该尽量避免蹲着,因为长时间蹲着不但对腹部形成压迫感,甚至如果稍不注意是很有可能导致流产的!并且长时间的蹲也非常不利于身体血液的循环,一旦突然站起来,很容易出现头晕等不良情况,稍不小心就容易摔倒!
第三:不再攀爬高处
怀孕之后向以前那般矫健的爬上阳台晾衣服,现以前那般矫健的踮起脚尖拿东西都是不能做的!一方面肚子打了,在高处一旦失去平衡不小心摔倒,那将是非常严重的惨剧!况且肚子本身就很大,本身自身平衡就很难掌控,所以垫脚、怕高处等行为是需要严厉禁止的!
第四:长时间驾驶
孕期偶尔开开车出去野外玩玩,确实也是一个不错的选择,呼吸新鲜的空气,对于宝宝的发育也有好处!但切记,要注意两点!第一:交通安全一定要注意!这是肯定的!第二:拒绝长时间驾驶!长时间的驾驶导致劳累还不算,最担心的是因为长时间坐着压迫到肚子,从而引发流产!(PS:孕晚期不能开车,开车空间本身狭小,很容易压迫到肚子,从而引发流产!)
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