这5个因素会影响胎儿的大小,别再让饮食“背锅”了
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胎儿出生后的大小及体重会受这五个因素影响,而孕期饮食只是一方面,孕妈们你们知道吗?下面就跟着小编一起去看看吧!
胎儿出生后的大小及体重会受这五个因素影响,而孕期饮食只是一方面,孕妈们你们知道吗?下面就跟着小编一起去看看吧!
孕妈莉莉产检时,胎儿偏大,她又非常期望将来能顺产生宝宝,为了胎儿体重能适中,孕期她很努力的在控制饮食。虽然她觉得自己已经很努力了,但临产前胎儿估重过大,仍然不建议顺产。孕妈莉莉苦恼,自己明明有意识的控制饮食了,胎儿怎么还是过大呢?影响胎儿大小的因素,饮食只是其中一方面,这几个因素也会影响到胎儿大小。
1、基因遗传
强大的基因遗传是不可忽视的,胎儿能长多大,未来能长多高,基因遗传因素占70%。从受精卵发育的那一刻,胎儿个头的大小和基因遗传影响就分不开了。
2、怀的是单胎还是多胎
孕妈若怀的是多胞胎,单个胎儿的个头比单胎妊娠胎儿的个头要小。这个原因很容易想象到,正常情况下,怀多胎,营养要平均分给两个或多个胎儿,显然单胎妊娠的胎宝宝在营养获取上更占优势。
3、孕期饮食
孕期饮食是胎儿大小的一个关键因素。胎宝宝生长发育能得到充足的营养供给,才能更好的发育。高糖分、高热量的食物容易导致胎儿增重快。所以有的孕妇平时吃的不算多,只是偏爱吃些高糖分的水果,胎儿出生时体重也不轻。不过孕期不要过量吃水果,糖分高,容易患上妊娠糖尿病。
4、孕妇的身体素质
孕妇的体质越好,胎儿体重越容易正常增长。如果孕妇患有疾病,胎儿对营养的吸收受影响,体重从而受到影响。若孕妇患有妊娠糖尿病,还有可能产下巨大儿。
5、胎儿自身的健康状况
胎儿越健康,出生时的大小越容易在标准范围内。如果胎儿身体素质不好,患有先天性疾病,营养吸收不良,出现宫内发育缓慢,出生时有可能个头矮小。
影响到胎儿大小的因素有多个,所以单从孕妈吃多吃少判断胎儿的大小不准确。一般情况下胎儿出生时体重在5到8斤都属于正常,过小或过大都有一定的风险。
决定好“孕”的四大因素“食”来“孕”转,健康饮食带来好孕气!
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