孕期为什么会出现水肿
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怀孕期间,孕妈妈们的身体会各种症状,到了孕中后期,晕的身体还会出现水肿的现象。那么孕期为什么会出现水肿?一起来看看吧。
为什么怀孕后脚部变大?
一、孕期水肿
孕期水肿的情况多出现于孕晚期,主要是由于胎儿成长发育引起孕妇的子宫变大,身体迅速增重,导致孕妇下肢负重增加,脚部血液循环受到影响,压迫静脉回流,所以就会出现脚部水肿的情况,也使脚部增大。
这时孕妈应当尽量不要长时间站立,避免脚部血液循环受阻,适当的活动会有效的缓解水肿的情况。
二、脂肪增多
脂肪增多比较常见于怀孕后,怀孕后孕妈常会为了胎儿的健康成长,不断的摄入高脂肪有营养的食物,能量代谢不掉就会慢慢转化为脂肪,身体上的脂肪层慢慢堆积,那么脚部自然不可避免也会随着脂肪层的堆积变大,对于比较在乎身材的宝妈,孕期合理的饮食规划就显得非常重要。
三、足弓塌陷
有一少部分宝妈会由于孕期体重暴增,脚部足弓负担过重造成足弓塌陷,也会使脚部变的扁平长,这一类的宝妈怀孕后脚部变长鞋码增大的可能性会更大。
前两种都会在分娩后半年内恢复原来大小,后一种则是基本定型了,但也并非绝对,恢复的快与慢也是因人而异。
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