用茶治病 不同感冒症状的保健药茶
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如今早晚温差大,容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状,中医教你挑对药材防治感冒。各种药茶功效不同,可根据不同症状来选择不同的药茶。
用茶治病 不同感冒症状的保健药茶
以下茶饮做法皆相同,先将全部材料分为3份,每次取1份加沸水250毫升。冲泡,焖约5分钟,饭后饮用,1天可喝1~3份。经常排软便或易腹泻者再加葛根15克,容易便秘者则再加决明子15克。
人参薄荷茶
适合对象:肺气虚,感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。
材料:西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、杏仁10克
功效:西洋参补气益肺,提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药补益脾肾,增强免疫力;杏仁可润喉化痰。
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