【顺产侧切怎么睡比较好】顺产侧切用什么睡姿比较好
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顺产侧切一般是切在左侧,所以,产妇应该平躺睡或者右侧卧位睡。
顺产侧切后一般都要求产妇平躺或者健侧卧位,好半卧位或抬高床头,这样避免压到伤口,利于恶露排出,另外,产妇每天早晚清洗并消毒伤口。注意下身的清洁,每次便后也要清洗。但也要以个人舒服为好的,不用刻意的要求,要保持局部清洁卫生,可以用高锰酸钾进行清洗外阴,保持清洁。一般会阴部侧切的伤口在没有感染的情况下,3–7天可以愈合。建议注意休息,多吃营养丰富的食物。
顺产侧切怎么护理
1、找出舒服姿势:会阴切开术后的两三天内,准妈妈会发现不论坐着或站着都会痛,有时侧靠着坐比坐在坚硬的椅子上更痛,如果不管哪种姿势都痛,可以试试坐在橡胶表面,以减轻会阴部的压力。
2、由于会阴伤口的疼痛会影响到准妈妈的排便情形,因此容易出现便秘现象,建议月子期间更应摄取足够的纤维质,以利排便,必要时也可请医师开软便剂舒缓便秘症状。
3、解便后护理:每次解完大小便后,一定要清洁会阴部,保持干净,建议可在会阴冲洗器中加入温水进行喷洗,再用较大只的棉棒或棉纸由前往后(由尿道口往肛门方向)擦拭,且擦过就丢,切忌由后向前擦或反复擦拭。 4、勤换棉垫:生产过后的恶露会持续将近一个月,为了避免感染,最好不要省,定时更换卫生棉垫,避免湿透,让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。
5、适时使用抗生素:伤口若持续有红肿或刺痛感时,甚至出现脓状分泌物,或发烧等现象,可能是伤口愈合不佳,若提早发现这些状况,应尽早就医,临床上会使用抗生素药物,否则,等到伤口出现感染后,会令日后愈合更为麻烦。
6、坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。
7、避免摔倒或大腿过度外展,这样都会使伤口再度裂开。
8、不宜在伤口折线后当日出院,因伤口裂开多发生在伤口拆线当天。
健康小提示
新妈妈在顺产侧切伤口拆线后的几天内,避免做下蹲用力动作,如在解便时,宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上,屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。
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