生娃怕疼?这些减痛方法有效,速度get起来!
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孕妈必看!生娃那么疼,该怎么减轻痛苦?
医学指导:广东省妇幼保健院 产前产房护士长郑丽娟主任护师
生娃到底有多疼?不同的产妇可能对疼痛的感觉存在有个体差异,有的疼到呼天喊地,有的没有太多的感觉就生完了。曾有多个国家产科中心对产妇分娩时疼痛感觉做过调查,显示产妇分娩过程中感觉不痛或轻微疼痛的占15%,中等疼痛的占30%,剧烈疼痛的占35%,极度剧痛的占20%,说明至少55%的产妇需要缓解产时的疼痛。
如果将疼痛按级别由轻到重,分成零至十级,那么生娃时疼痛的级别就是所有疼痛级别中最高的级别——十级疼痛,而且,这种疼痛,有些还可能会持续10个小时以上,且不断加剧!
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