竖抱宝宝会伤害脊椎,你会抱孩子吗?
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宝宝生下来非常的娇嫩,那么在平时的生活当中你会抱宝宝吗?竖抱宝宝会伤害脊椎,那可能是你抱姿出了错!
宝宝出生后,家长们表达爱意的方式就是抱抱和亲亲,但是很多新手爸妈抱的姿势不对,也很容易在无形中对宝宝造成伤害。
2月龄内的宝宝,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,最好采取横抱的姿势,可用腕抱法或手托法。横抱时要注意微微张开手肘,让宝宝的头跟身体成一直线或微微前屈。
腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上搂过来,护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。
手托法:用左手托住宝宝的背、脖子、头,右手托住宝宝的屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
2月龄后就可以短暂地竖抱了,3个月后可以适当延长竖抱的时间。将宝宝抱成直立式,让宝宝趴在家长肩膀上,眼睛高出肩膀,家长一手支撑宝宝臀部,另一只手保护宝宝的头颈部,减少脊柱支撑。
另外,0-3个月的宝宝要适当进行颈部力量训练。
3月龄后的宝宝,颈部力量基本能支撑住头了,为了满足宝宝的探索欲,家长可以灵活变换姿势来抱宝宝。但是要注意保护好宝宝,还要抱得舒服。
注意事项:
1、不要与宝宝离太近
宝宝抵抗力低,抱宝宝时,不要与宝宝靠得太紧密,家长脸上、头发及口腔里的病菌很容易传给宝宝。
2、不要用力摇晃
轻微地摇可以安抚婴儿,甚至有助睡眠,但宝宝的大脑没有保护性物质,过度摇晃使大脑与颅壁不断撞击,容易引发大脑毛细血管出血,也会影响智力发育。
3、不要久抱
新生儿每天需要20小时的睡眠时间,6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱。婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对孩子骨骼的正常成长极为不利。
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