宝宝便秘，多喝水就能好吗？
本文已影响3.84K人
宝宝便秘，多喝水就好吗？
新手妈妈：汤圆妈妈，我家宝宝1岁多了，经常3天才排便一次。每次看他表情都很痛苦，大便都是干的。经常让他喝水，可是还是没什么效果。怎么才能缓解这个问题呢？
汤圆妈妈：大便干枯、结块，排便费力，这些都是便秘症状。便秘的人是需要喝水，可是单纯靠喝水是解决不了问题的。
因为便秘和肠道状况功能有关，肠道内的细菌，主要是双歧杆菌、乳酸杆菌，可以分解食物中的纤维素，产生短链脂肪酸，同时产生很多水分，从而使大便变软。大便中所含的水分和喝水量关系不大。保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入，才是预防便秘的关键。
我们可以平时给孩子饮食上添加含粗纤维量高的食物，例如：芹菜、白萝卜、橙子、或全麦食品的食物。
晚上，我们可以给孩子按摩一下肚子，
根据结肠走向，顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
相关内容
热门精选
-
多喝奶，宝宝就能长高高了？其实，长高的真正秘密在这里
-
宝宝便秘？吃它就对了，家长快收藏好！
-
宝宝便秘可以喝蜂蜜水吗
-
宝宝便秘了，吃香蕉能通便？我们竟然错了那么多年！
-
宝宝便便稀和喝水有关系吗？你知道吗？
-
宝宝要多喝水，喝热水？真的是这样吗？
-
天热就要给宝宝多喝水？怎么正确的给宝宝喝水？
-
宝宝便秘，攒肚，拉绿便？教你从便便颜色，看宝宝健康
-
宝宝便秘怎么办？这份芝麻核桃卷能够有效缓解宝宝便秘！
-
2岁宝宝便秘可以喝蜂蜜水吗
-
宝宝尿黄是怎么回事？多喝水就能解决？
-
宝宝好几天不拉粑粑是便秘了吗？攒肚与便秘怎么区分？
-
宝宝便秘需要多喝水吗
-
不想孕期便秘怎么办？蜂蜜泡水喝治便秘
-
宝宝便秘和攒肚的区别有哪些 宝宝便秘能用开塞露吗
-
排便少就是便秘？宝宝便秘是怎么回事？
-
宝宝便秘喝水有用吗
-
一个月婴儿便秘可以喝蜂蜜水吗 一个月宝宝便秘怎么办
-
多久一次便便好？宝宝便秘10个误区看过来
-
宝宝便秘可以喝蜂蜜吗 宝宝便秘喝蜂蜜有什么好处