小孩肝火旺怎么推拿
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小孩肝火旺怎么推拿?小孩肝火旺大多是饮食导致的,吃多了荤食或者容易上火的食物,除了调整饮食,家长还可以通过按摩来缓解症状。
补脾经
脾土穴(又名脾经、脾穴)
部位:在拇指桡侧缘(赤白肉际处),从指尖到指根成一直线,或拇指螺纹面。
操作:补法
1、将幼儿拇指屈曲,从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时,幼儿拇指伸直向上推)。
2、旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。
功用:可促使宝宝肝火外泄,内毒外发;同时可补虚扶弱,健脾进食。
清心经
心火穴(又名心经,心穴)
部位:中指掌面从指尖到指根成一直线状,或中指螺纹面成点状,或中指末节横纹正中成点状。
操作:泻法
从婴儿指根向指尖方向直推5分钟。
功用:帮助宝宝清心肝之火,镇惊安神,清热凉血。
推三关
三关穴(又名大三关,上三关)
部位:前臂桡侧缘,即以拇指根部,经列缺至曲池,成一直线。
操作:推法
从婴儿拇指根至曲池单方向直推5分钟。
功用:帮助宝宝引内热外发,熏蒸汗出。
逆时针摩腹
部位:整个腹腹体表部位。该部不是穴位而是部位。
操作:摩法
用全手掌施摩婴儿满腹或绕脐左右来回施摩之10分钟。
功用:帮助宝宝顺气和血,滋补胃肠。
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