两类是是妊娠期糖尿病高危人群,出现这些症状要警惕
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什么会导致妊娠期糖尿病的发生?妊娠糖尿病有哪些症状?确诊了妊娠期糖尿病又该如何应对呢?
什么是妊娠糖尿病?
?妊娠期间的糖尿病分两种情况,一种是怀孕前已经确诊糖尿病,另一种是怀孕前血糖正常,怀孕后血糖水平超过正常上限。生活中的妊娠期糖尿病大多数是第二种类型,也就是怀孕之后才出现血糖水平升高的情况。
这两类人是妊娠期糖尿病高危人群
而妊娠期糖尿病的原因很多,也很难一一解释。其中这两种因素:高龄产妇、肥胖,都会导致患病几率升高。
因为高龄产妇在年龄上就已经比较不适合了,而且据资料显示:年龄在40岁以上的孕妇发生妊娠期糖尿病是20岁到13岁孕妇的8.2倍。
同时,肥胖的女性也是糖尿病的高位人群,肥胖的女性怀孕自然也是妊娠期糖尿病的重点观察对象。妊娠期糖尿病,对胎儿的影响可不小,容易导致胎儿畸形、早产、巨大儿,严重者还可能会导致胎儿的死亡。
孕期期出现这些症状要警惕妊娠糖尿病,尽早就医
一般患有妊娠期糖尿病的妈妈,会出现口渴、多饮、多食、多尿、体重下降的症状,也有一些宝妈说自己并没有以上的症状,那会不会得妊娠期糖尿病呢?其实只要做个妊娠期常规检查糖耐量,就知道宝妈是否患有妊娠期糖尿病了。
孕妈怀孕期间要坚持定期产检,怀孕中期糖尿病的筛查是产检的一项重要产检项目,如果平时没有明显症状,产检也能帮你发现有没有不经意间被糖尿病找上。
妊娠糖尿病该如何调理?
1、科学搭配饮食
妊娠期糖尿病的孕妇应该注意自己的饮食,因为饮食方面如果不注意的话,反而会让病情加重,所以保持清淡饮食非常重要,而比如高油脂、高热量、含糖量高的东西都不要多吃,还要注意摄入足够多的蛋白质和维生素,可以多吃粗粮。
2、合理增加运动
可以根据孕妇自身的体质,规定每周的运动时间,还有运动的方式,对于运动细胞比较不好的孕妇可以选择散步等低强度有氧运动。
3、配合胰岛素治疗
对于确诊了妊娠期糖尿病的女性而言,大部分能依靠饮食和调整生活习惯来控制血糖。如果控制饮食和生活习惯等方式对血糖控制不佳,则需要考虑适当使用降糖药物。其中胰岛素就是十分安全的一个选择。注射用胰岛素和人体自身分泌的胰岛素几乎没有区别,对孕妇和宝宝的影响也十分有限,可以说,遵照医嘱合理使用胰岛素是十分安全的。请孕妈咪们放心。
4、保持心情舒畅
孕妈在得了妊娠期糖尿病之后,会受到情绪的影响,加重自身的紧张和担忧,这样会影响到激素的分泌。所以需要放松心情,让丈夫多陪陪自己,和自己出去散步等,都会让宝妈的心情变好。
5、及时监测复诊
确诊妊娠期糖尿病之后要定期监测血糖,及时到医院复诊,这样才能根据孕妈的实际情况作出最好的降糖方案调整,为了自己和宝宝的健康,孕妈咪们千万别嫌麻烦哦。
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